【大纪元1月5日讯】自由时报 文／林友宽
门诊上常遇到许多妈妈抱怨，家里的小朋友半夜流鼻血，一早起床枕头上一滩血，很恐怖，其实流鼻血并不是小孩子的专利，几乎任何年龄层都会发生。
流鼻血是许多疾病的常见症状，可能单纯由鼻部病变所引起，例如气候干燥、鼻中隔弯曲、急、慢性鼻炎、鼻窦炎或鼻腔、鼻窦、鼻咽部的肿瘤等，也可能是全身性疾病在鼻子的症状表现，例如流感、麻疹等发烧，动、静脉压过高、凝血机制异常或维生素C、K、B2缺乏等，都有可能导致出血。
中医称流鼻血为“鼻衄”，辨证上分为实证与虚证两大类，实证就是火气大，常见有胃火、及肺热两种，虚证主要则有肝肾阴虚及脾虚两种。
●胃火盛的鼻血：出血量大又急，而且颜色鲜红很吓人，治疗以泻胃火为主，药如石膏、知母、栀子、丹皮、麦门冬等，如果便秘情况严重可加大黄通腑泻热。
●肺热盛的鼻血：出血量则比较少，流得断断续续，很快就会停止，常兼有鼻干痛现象，治疗以清肺热为主，常用白茅根、芦根、桑白皮、黄芩等药。
胃火及肺热盛的人，在饮食方面应避免辛辣、烧烤、油炸，及甜腻等热性食物，可以多吃些新鲜蔬菜及瓜果，夏天时，还要注意减少晒太阳，以免火气更大。此外，时常面对炉火的餐饮工作者，也容易上火，发生鼻血现象。治疗这两型鼻血只要把火气清掉，鼻血也就不流了，通常效果很快，且只要注意生活饮食，也不容易复发。
●脾虚型的鼻血：主要病机是脾虚不能统血，致血不行其道，由鼻窍出，一般血色较淡，出血情形缓和，但是绵绵不绝，不易停止，常发生在久病、大病后病人，或慢性消耗性疾病。这一类病人通常都是脸色白白的，手脚冷，精神体力都不好，常夹有肠胃症状，治疗以健脾、益气、摄血为主，如黄耆、人参、甘草、白术、福肉、干姜等，除了治疗鼻血之外，一定要注意原有疾病调治，及长期身体调养，以保住元气，才不容易再发作。
●肝肾阴虚的鼻血：因阴虚血热，迫血妄行，血的颜色较暗，质较黏稠，容易凝成血块，出血时间多在夜间。治疗时，可以用生地、知母、地骨皮、阿胶、当归、淮牛膝、沙参等养阴清热。
这两种鼻血虽然也不难治疗，但是却容易反复发作，所以除了上述饮食禁忌外，还要注意睡眠充足，不可熬夜，长期下来才可以使体质改变。另外，秋冬天气干冷也要避免直接烤火取暖，以免伤阴耗血，益助血热。
流鼻血可能只是单纯的局部病变，而长期或反复不愈的鼻血，也可能是严重疾病的警讯，民众千万不可掉以轻心。
