| 【大纪元11月8日讯】素轮炒豆苗,软嫩的素黑轮,配上青翠的豆苗,加上爽脆口感的黑木耳丝与红萝卜丝配色,三分钟快炒就可上菜,是一道美味营养又有视觉效果的家常简单料理! 材料:(2~3人份,人多时依比例增加材料即可) 豆苗1/2斤 素黑轮(小)6条 红萝卜少许 干黑木耳1片 盐少许 高鲜香菇粉少许 作法: 1.将豆苗洗净,红萝卜切丝,干黑木耳泡发后切丝,素黑轮斜切片。 2.热油锅,先放红萝卜丝与黑木耳丝稍微拌炒。 3.再加上素黑轮拌炒至焦黄熟度。 4.加入豆苗及少许水拌炒收干至豆苗呈翠绿色。 5.起锅前以盐与高鲜香菇粉调味即可。@*(http://www.dajiyuan.com) |