【大纪元3月29日讯】寻常性痤疮(俗称青春痘)。是一种多发因素的自限性疾病，好发于脸、背和胸部等皮脂腺较多且发达的皮肤区域。
本症常见于14至19岁之间的青少年或青年人(男性16至19岁，女性14至17岁)。大多数患者于青春期后的数年间，仍会面临着时好时坏的烦恼，这种情况往往要持续到23岁以后，才逐渐好转，而少再恶化。
一、非发炎性病灶称为粉刺或面疱，又分为两种：
黑粉刺或称开放性粉刺：是指皮脂的栓子阻塞物，与外界空气于毛囊开口处接触，而被氧化成黑色，外观上看起来有一褐至黑色的毛孔。
白粉剌或闭锁性粉刺：是一种小，苍白或正常皮色，稍隆起约丘疹。其皮脂栓子阻塞物密封在一个毛囊内皮细胞囊内，位于毛囊开口之下，其毛孔通常看不到。
二、炎性皮症有丘疹、脓疱、结节及囊肿。
1.丘疹：白粉剌转变而来，呈鲜或深红色，半球状突起，多有疼痛现象。
2.脓疱：由细菌、白血球的死细胞等组成的黄白色化脓性物质，潜在性的聚积在丘疹顶点或下方，多为粟粒大小。有红、肿、热、痛等炎性症状。
3.结节：是一种比前者大，呈红或红紫色，半球形隆起的病灶。通常个别炎性皮疹经两三周会消失，但囊肿会持久存在。
注意事项：
(一)选择适当不含油脂的清洁剂如香皂洗脸，早晚彻底的清洁脸部皮肤，中午若觉脸很油腻可再清洁一次。
(二)不适当的化妆品，可能会造成毛孔阻塞，形成粉刺。故女性患者应尽量避免化妆，若无法避免，也以淡妆为宜，且以不含油脂的化妆品为佳。
(三)巧克力、坚果、花生、甜点、油炸食品、乳酪或辣椒会使做痤疮恶化，应尽量少吃。
(四)情绪紧张或睡眠不足会使痤疮恶化，故保持情绪平稳、睡眠充足，有助痤疮的治疗。
(五)维持患部的洁净，勿用不洁的手挤压患部，以免发炎情况恶化。
(六)尽量避免曝晒太多的阳光。
(七)发油、发胶常造成脸上和头发容易接触的地区，尤其是前额形成痤疮，宜避免或小心使用。
(八)痤疮的治疗，应找皮肤专科医师诊治，坊间的一些抗青春痘保养用品，并无疗效。文／中华民国基层医疗协会提供◇(http://www.dajiyuan.com)