【大纪元6月18日讯】(据中广新闻徐韵翔报导)每年端午节过后，肠胃科门诊常会接获因为吃太多肉粽，引发肠胃不适的个案。医师解释，肉粽吃多有损肠胃健康的主要原因，是由于食材糯米较不易消化，加上通常经过油炒油脂含量高，容易导致胃排空速度减慢，引发腹胀，腹痛等症状，因此，提醒民众，特别是肠胃道疾病患者，更应避免吃粽过量，以免过完节后，因肠胃不舒服到医院报到。
每年端午节过后，各地肠胃科门诊多少都会出现因为吃太多肉粽，导致消化不良的案例，甚至有些医疗院者的患者数，比起往常明显多出2到3成。
书田诊所胃肠肝胆科主任王志堂解释，一般肉粽的糯米常会经过油炒，米饭部分的油脂含量就已经很高，油脂一多，胃排空速度就会减慢，再加上糯米本身以及许多馅料，例如肉类、鱿鱼等，本来就不好消化，因此，吃太多就会引起腹胀，腹痛等问题。
医师表示，特别是慢性病患以及本身有胃溃疡、胃发炎，或是平常饭后本来就比较容易打饱嗝的民众，肉粽吃过量，更容易引起腹部胀气与消化不良等症状，因此，建议民众要适可而止，以免过完端午要忙跑医院。
此外，酷暑天气热，许多民众喜欢人手一杯冷饮，医师提醒，又喝冰水，又吃肉粽，肠胃也可能引发不舒服症状，要特别注意。
