何谓纯净意识？林茂村说明，当人透过静坐或修炼可以达到“悟”的境界，也就是达到纯净意识，这时人的思考活动停止，但仍处于完全清醒的状态。当人处于纯净意识时，最接近人类精神或生命的源泉，能够激发人的潜能与创造力。此时身体深度休息，充满喜悦，有超能力，能看淡七情六欲，达到袪病健身，延年益寿。

印度的古代哲学家－优波尼沙陀，称纯净意识为至高无上的幸福。林茂村指出，许多修炼的人经由每天的静坐，学习心智向内发展，归向纯净意识，头脑格外清爽、脚步轻快、心情愉快无比。他尤其推崇法轮功的静坐，从相关证据得知，修炼法轮功能达到纯净意识，可以减缓老化、延长寿命。

王元甫医师对中华文化有深入研究，演讲中分享自己修炼大法的心得，希望把美好的讯息传递给有缘者。(摄影：孙帼英/大纪元)

4日下午，由中医学博士王元甫主讲“中西医的养生与保健”，兼具中西医资格的王元甫从西医的保健说起，再切入中医的养生，最后谈到修炼。在中医养生部分，王元甫提到圣人的养生之道是外避邪气入侵，内守精、气、神三宝。养生的方法包含饮食、起居、房室、精神、运动、气功和其它。他指出，气功只是炼气，更上一层是炼功，也就是修炼。

王元甫说，古代道家通过修炼，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，从有形炼到无形，最后修成真人。古代的大医学家像华佗、扁鹊等也都是修道者，都有特异功能，能透视人体，所以有“换心术”、“腹部手术”等神迹。王元甫也趁机分享自己修炼大法的心得，希望把这个美好的讯息传递给有缘者。

5日的两场讲座，分别是艾昌瑞谈“超越自我”，以及陈彦玲谈“如何做一个安心又轻松的21世纪父母”。主办单位台湾明慧教育学会表示，日后将持续到各县市办理“身心灵健康”研习讲座，届时欢迎民众踊跃参与。

在台南市立医院5楼大会议室举办“身心灵健康研习讲座”。(摄影：孙帼英/大纪元)