王医师用说故事的方式深入浅出并以理论与实务相互搭配，从台北市十大死因分析中西医保健及预防的重要性，再以“黄帝内经”引证古代医道的传承，说明古代中医与现代中医差别，以及神医扁鹊、华佗的故事。
《黄帝内经》说：“恬惔虚无，真气从之，精神内守”清心寡欲、看淡名利，不受外物的引诱，才能养护丹田的先天“真气”，并使“精”与“神”紧密结合，内守而不外泄。

二十多年的行医感想，不论西医或中医，对疾病都只能治标而不能治本，尤其是疾病已到中后期阶段更是不可逆转，养生保健也就成为预防疾病最有效的方法。

最后，王元甫医师更强调，养生在古代中医最好的方法是气功修练，法轮功（又称法轮大法）是李洪志大师所传的性命双修功法，因为对袪病健身的效果非常显著，从1992年洪传至今，全世界已有一亿人修练法轮功，愿与学员分享自己修炼“法轮功”多年的过程经验，并多次引述《转法轮》的内涵说明修炼的目地是要除去人的各种执著心，同化宇宙的特性真、善、忍。

在谈到饮食养生方面，特别强调饮食安全的重要性。由于王元甫医师学贯中西医及深究修炼之道，生活及实务经验非常丰富，台电同仁们个个仔细的聆听，下课时仍觉意犹未尽，当场请教问题，感觉受益良多，现场并有同修提供法轮功炼功教材，希望有缘的人得法修炼圆满成功。

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