灰指甲困扰您吗？
一项历时5年、国内最大规模的足部健康调查结果显示，皮肤科门诊就诊患者中，每五个人就有一人罹患灰指甲，且四分之一是40岁以下的青壮年患者，男女罹患比例是一比一。
这项大规模调查，汇整民国87年至91年五年期间国内300多家医疗院所皮肤科门诊病人资料，样本数共10万3,232人。调查方式由皮肤科医师请门诊患者脱鞋检查是否罹患香港脚和灰指甲。
根据调查，有近37%皮肤科门诊患者同时罹患灰指甲和香港脚，但愿意接受治疗灰指甲的比率只有65%，原因是高达50%人的患者不知道灰指甲可以治疗。
医师进一步问诊发现，灰指甲会因接触而传染，大约34%灰指甲患者家属也有足部霉菌感染。根据调查，因为灰指甲感到尴尬困窘的比率，在民国87年是19.5%；到民国90年增加到48.5%。
大多数人认为灰指甲是老年人才会得的病，但调查显示有四分之一患者是不到40岁的青壮年。
现在很多年轻人整天穿着球鞋，加上很多女性爱穿包得密不通风的高跟鞋、巫婆鞋，或是赤脚到健身中心的三温暖、SPA等场所，都会增加罹患灰指甲概率。
灰指甲不痛不痒，需要治疗吗？
严重的灰指甲可能造成患者不良于行，其至恶化糖尿病患者的足部症状，严重时必须截肢。治疗方法是口服或擦抗霉菌药物，平均3到6个月就可以根治。
女性灰指甲患者中，穿高跟鞋、巫婆鞋患者的人数近几年明显增加。太窄、太高的高跟鞋，很容易造成脚拇指指甲受伤，受伤后特别容易受到霉菌感染导致灰指甲。
要如何预防灰指甲？
长时间穿着密不通风鞋子的人，最好一段时间换穿透气的凉鞋，尤其是运动大量流汗后，最好换下球鞋改穿凉鞋。建议民众在家时穿自己的拖鞋，进潮湿的浴室时不要打赤脚。
一旦罹患灰指甲，治疗方法是口服或外擦抗霉菌药物。新一代的治疗药物一天只要擦一次，平均3到6个月可以根治。口服药物时间更短，香港脚大约2到4周，灰指甲则要3个月；但成人治疗后要等新的指甲长出来，手指甲大约要等6个月，脚指甲要9个月到1年才能完全长好。
文／中华民国基层医疗协会◇(http://www.dajiyuan.com)
