主管能力差 部属心脏病机率增
【大纪元11月27日讯】(据台视新闻报导)主管能力差,可能会导致下属增加罹患心脏病的机率吗?这个结论来自一份英国的研究,特别是有抽烟、肥胖以及本身就有心血管疾病的下属,遇上能力差的主管,最好不要硬碰硬,免得引发心脏病。
电影穿着Prada的恶魔中,难搞的主管Miranda,总是交付给菜鸟助理许多不合理的机车任务,而回到了现实生活,上司拍桌叫骂的事情常常有,英国的研究说,主管领导统驭的能力差,可能会使下属增加罹患心脏病的机率。
国内医师认为,职场的压力通常来自于职务分配不均、工作量过重、工作时间过长和办公室竞争等因素,本身就有心血管疾病的人要小心,遇上了主管无能压力过大,还有可能使心脏病提早发作。
不管是主管无能还是下属无力,医师说情绪快要失控前,可以利用腹式呼吸七到十次来纾压,另外换个角度思考、多听音乐、多运动都可以帮助自己放松减压。(http://www.dajiyuan.com)
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