救灾切勿乱说话 专家吁加强灾后心理辅导

【大纪元5月17日报导】(中央社台北十七日电)四川特大震灾进入第六天,中国社会科学院心理研究所所长张侃表示,地震灾难幸存者和目击者,以及十多万救援人员、大量现场记者,心理都会受到很大影响,急需心理救助。

据“广州日报”报导,张侃表示,重大灾难会给现场人员带来巨大心理创伤,心理援助与人身抢救、物资支援同等重要。

他说:受灾群众往往因为无法应对、无助而惶惑不安,产生心理挫折,如恐惧、焦虑、烦躁不安、自卑、消沉、抑郁等,严重的会引发酗酒、吸烟、药物依赖等不良行为,甚至出现冲动攻击行为乃至自杀行为。科学的心理疏导、治疗能有效避免不良行为发生。

张侃说:灾区儿童、青少年是救助重点之一。他们缺乏足够的认知能力,受到的刺激更大,如果处置不力,负面的心理症结会成为他们今后成长的障碍。

另外,救援人员、现场记者的心理问题也不能忽视,他们看到了更多的惨烈状况,加上身体疲惫,精神受到创伤很大。

心理专家指出:未掌握心理辅导技巧的志愿者很可能越劝越糟。对灾民能说的话包括:这不是你的错。对于你所经历的痛苦和危险,我感到很难过。你现在安全了(如果这个人确实是安全的)。你的反应是遇到不寻常的事件时的正常反应。你有这样的感觉是很正常的。看到这些一定很令人痛苦。你现在的反应是正常的,你不会发疯。事情可能不会一直是这样的,它会好起来的,你也会好起来的。你现在不应该去克制自己的情感,哭泣、愤怒、憎恨、想报复等都可以,你要表达出来。

不要说的话为:你能活下来就是幸运的了。你能抢出些东西算是幸运的了。我知道你的感觉是什么。你是幸运的,你还有别的孩子/亲属等。你还年轻,还能再有一个孩子/还能再找一个伴侣。你爱的人在死的时候并没有受太多痛苦。她/他现在去了一个更好的地方/更快乐了。在悲剧之外会有好事发生的。你会走出来的。不会有事的,所有的事都不会有问题。你不应该有这种感觉。时间会治疗一切的创伤。你的生活还要继续下去。

美东时间: 2008-05-16 23:04:17 PM  【万年历】
本文网址:http://www.epochtimes.com/gb/8/5/17/n2120812.htm
提供广告
环球要闻
精彩视频
  • 一月十五日,胡锦涛在中共十七届中纪委第二次会议上,再次发出警告:腐败势将导致断送共产党的命运。
  • 近日,疑似艺人陈冠希与多名女星的不雅照片被制成光盘在深圳,广州街头热卖,每张碟售价10元~50元不等,周围居民趋之若鹜争相购买,有些人更连购数张碟作拜年贺礼。
  • (大纪元记者薛飞综合报导)中共前总书记胡耀邦辞世将近20年。今日,中共官方媒体新华网罕见发文,通过回顾胡耀邦早期的一个让贤的经历,高度赞颂其公仆品质,人格魅力。文章在大陆论坛上贴出后跟贴如潮。而该文发表在中共两会召开之际引发外界揣测。
  • 日前有媒体报导称前中共上海市委书记陈良宇案将于近期在天津开审,陈良宇的辩护律师高子程昨日否认相关传闻。不过,香港明报引述京城消息称,陈良宇入狱后疑患上精神分裂症,用拳砸墙,撕纸咀嚼,短期内恐无法出庭受审。
  • 为使共产王朝的王位继承制度化,中共高层正忙于确立新“王储”习近平和李克强的权威,并销毁他们的劣迹材料。
精彩图片