引起疲倦的原因很多，压力等心理因素会让人感到疲倦，睡不好、感染、心脏衰竭、内分泌失调等生理问题也可能造成疲倦，疲倦到底要不要紧？长期疲倦会伤肝吗？让我们打破砂锅问到底！
“医师我好累，是不是肝出了问题？”
在台湾很多人想到去找医师检查肝脏，大都是因为觉得自己很疲倦之故。
身心问题 都可能造成疲倦
疲倦有很多原因，可能是心理的因素，也可能是身体的因素。
心理因素
心理因素引起的疲倦非常常见，例如：工作繁忙或压力太大等，都是属于心理性引起的疲倦。一般心理性的疲倦，通常在压力解除后，人就会恢复元气。
身体因素
另外身体生了病也会令人感到疲倦。常见的原因是伤风感冒，疲倦是常见的症状。急性肠胃炎，拉肚子也会令人感到欲振乏力。但这些原因引起的疲倦通常不会持续很久，通常几天症状就会消失。
器官功能失常
身体各器官功能失常了也会疲倦，例如：心脏衰竭、呼吸衰竭、肾衰竭、肝衰竭等。这些器官的功能是维持人体正常生理机能所需。一旦器官功能失常，人自然就会疲倦，但通常都是功能失常很厉害了，人才会疲倦。
严重肝病
以肝脏而言，肝脏只要有1/4正常的肝脏，人体就可以维持正常的生理机能，换句话说人就不会疲倦。
因此如果疲倦真的是肝不好引起的，通常是表示肝病真的很厉害了，可能是肝炎发作很厉害、肝硬化末期或肝癌末期了。换句话说，轻微的肝脏发炎，肝指数几百之内通常人不会感到疲倦，或肝硬化初期、中期或肝癌还很小的时候，通常不会觉得不舒服，人也不会感到疲倦。
内分泌失调
例如：甲状腺机能低下，甲状腺机能分泌的荷尔蒙不足，人会浮肿，无精打采，在补充荷尔蒙之后人就会恢复精神。反之，若甲状腺亢进，人会心悸、紧张、体重减轻，同时也会有疲倦的症状。糖尿病厉害，血糖过高出现多渴、多尿、多吃的症状，血液水分容易流失，血液渗透压升高，人会口渴变瘦，同时人也会疲倦不堪，古代医学称糖尿病为“消渴症”就是这个道理。
癌症末期
莫名其妙的疲倦，也没有伤风感冒，也没有工作劳累，也没有频尿或心悸，人会感到疲倦，同时一直消瘦下去，那就要小心了，癌症可能是其中的原因之一。如果疲倦是癌症引起的，通常表示癌症很大了，通常是到了末期。
感染
除了常见的伤风感冒会让人疲倦之外，其他各种感染人也会疲倦，这些病原菌有时容易检测，但有时不容易检验出来，这种病人临床上会伴有发烧的现象，如果发烧持久不退超过3星期，医学上称为不明热。
贫血
血液中血红素降低，氧气不足，人会疲倦，例如：胃溃疡出血、女性月经过多或白血病引起的贫血等都会让人疲倦。
慢性疲倦症候群
有些病人常感到疲倦，但总查不出原因，医学上称为慢性疲倦症候群。可能与某种病毒感染有关，要诊断这种病要非常小心，以免延误真正的病因。
睡眠不足人也会疲倦
失眠是现代的文明病，晚上睡不好，脑筋得不到充分的休息，白天自然无精打采，容易疲倦。
睡眠呼吸停止症候群
打鼾是因为上呼吸道狭窄所引起的，常见于肥胖者，喉部组织松弛，挡住气流通过引起鼾声，严重者甚至出现睡眠呼吸停止症候群，这种人晚上睡得再怎么久，因为长期脑部缺氧，白天还是常常很累，同时出现记忆力减退，精神不能集中的现象。
过度疲劳会引起肝病吗？
工作疲劳会不会引起肝病，目前没有医学上的直接证据。但是适度休息，避免过度劳累则是保养身体的重要法则。
疲倦怎么办?
疲倦长期都没有改善，一定要赶紧就医查原因，才不会延误病情。
转载自《肝病防治会刊》第41期）(http://www.dajiyuan.com)
