【大纪元6月24日报导】（中央社记者赵宏进台中县二十四日电）署立丰原医院营养室去年针对大丰原地区两百多名社区民众进行“代谢症候群”调查，包含了饮食行为及腰围分布调查，结果有百分之五十左右的受测者，腰围超过标准值。
丰原医院表示，女生腰围标准值80公分以下、男生标准值90公分以下，且年龄层愈高，比例愈高。医院将举办暑期体控班，协助民众告别身上的游泳圈。
“阿嬷，你身上有游泳圈”，一名三岁的小孩，捏着阿嬷的肚子大声的说，虽然引来哄堂大笑，不过这也是现代人普遍存在的现象，
丰原医院营养室主任谢惠敏指出，腰围异常是代谢症候群的重要指标之一，研究指出，代谢症候群不仅会增加冠状动脉心脏病的危险，也会增加脑血管疾病的危险；冠状动脉疾病的患者有百分之四十左右皆出现内脏脂肪堆积的情形。糖尿病患者若再有新陈代谢症候群的症状，将增加糖尿病并发症-心血管病变的机会。
她指出，形成代谢症候群的原因未明，遗传及环境造成胰岛素抗性应是主要的致病原因。若能早期筛检出代谢症候群个案，进行积极的预防性介入，可以减少转变成糖尿病的机会，并减少成为心血管疾病的危险性。
根据丰原医院去年的调查结果发现，在运动部分，有超过百分之四十的受测者运动量未达建议量（每日运动三十分钟以上、每周运动三次以上）。饮食部分，有百分之六十七点三受测者每天吃青菜未达三小碟，百分之五十四点五，每天吃水果未达二份。
外食族最容易欠缺的是蔬果，丰原医院建议可以于外出时自备大番茄当蔬菜，另外带个苹果、番石榴、香蕉等易于处理的水果，才可以调整饮食中之不足。
丰原医院营养室针对上述问题在暑假举办了体控班，内容包括了系列的疾病卫教、运动及饮食控制等。报名日期自即日起至七月二日止，上课时间是七月八日至八月二十六日每周二下午二时至四时三十分，招生人数三十人，可洽营养门诊。
