昨天到台北遇到一位朋友，他问我：“最近状态不怎么好，好苦恼。怎么样才能让自己的心境保持在一种稳定中？”他两手摀着脸往上把头发一拨，抱着头。我看着他，他看上去呈现着疲惫焦虑状。
心中想到一个故事：一国王提供了一笔奖金，希望有画家能画出最平静的画。
许多画家都来尝试。国王看完所有画，其中有两幅最为他所喜爱，他决定从中作出选择。
一幅画是一个平静的湖，湖面如镜，倒映出周围的群山，上面点缀着如絮的白云。是凡见到该画的人都同意这是描绘平静的最佳图画。
另一幅画却是崎岖和光秃的山，天空下着大雨，雷电交加。山边翻腾着涌起的瀑布，看来一点都不平静。但当国王靠近一看时，他看见瀑布后面有一小树丛，有一母鸟筑成的巢在其中。在汹涌的水流中间，母乌坐在它的巢里──完全的平静。
国王选择了后者。国王解释：“平静并不等于一个完全没有困难和辛劳的地方，而是在一切纷乱中，心中仍然平静，这才是平静的真正意义。”
有位朋友，算命先生告诉他：“你的爱子命中怕水，千万不要让其靠近海边。”他反将儿子带到游泳池，教会了儿子游泳。当时儿子的奶奶极力的反对和担忧，他却认为果真是这样，就更不能不会游泳。我可以理解他的用意，面对困难寻求解决而不绕开走。
事情多时，我会将辛苦艰难的工作先完成，相对后面的事就显得容易、顺利些。生活、工作中不可能事事平顺，可当我们有接受大困难的勇气，当我们愿意闯过这个难关，就能进入一个新的状态。表面呈现的难度正好是给我们进入一个全新状态的好机会！
千万不要沮丧或对自己失去信心，那只能是对自己的抑制和起到负面的抵消作用。
（如果您想跟小筱进一步连系、交流，欢迎e-mail到g9200.g9200@msa.hinet.net）
(http://www.dajiyuan.com)
