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雪里红鸡淖


主料:
鸡腿一个。

辅料:
番茄一个、鸡蛋一个。

调料:
盐、味精、鸡精、胡椒粉、鸡油、水芡粉。

特别的工具:
搅拌机
做法:
1.先将鸡腿肉的皮和骨剔除只要肉,切成很小的丁状放入搅拌机里加点水打碎成鸡茸倒出调味:盐、胡椒粉、水芡粉、鸡蛋清搅拌均匀备用。

2.番茄不去皮切成丁,火打开,掺清水在锅里烧开(水不要多了),把鸡浆(茸)用沸水淋一下搅拌均匀使其呈悬浮状态,下锅时不沾锅(半熟)。

3.锅烧热下色拉油放鸡浆炒,鸡肉发白时,放鲜红的番茄丁炒匀调味:鸡精、味精少许,再放一点鸡油和匀就起锅装盘了。

特点:色彩鲜艳、咸鲜味美、鸡肉滑嫩。



(来源:中国美食网)
8/25/2008 4:48:38 AM
 
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