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秋天里的护肤

白云

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  立秋了,一年中最美的季节开始了。可是秋天的空气湿度明显低于夏天,气温降低,皮肤新陈代谢对气候变化还要有个适应过程。这个时候,皮脂与汗水的分泌明显减少,如果各种化妆措施还没有及时更换,皮肤就会显得很干燥。此外,经过夏天的曝晒,皮肤容易造成伤害,而且紫外线等外部刺激及新陈代谢的废弃物在皮肤表面沉积,容易产生痤疮、黑斑等,皮肤也显得粗糙不细腻。秋天正好是进行皮肤修复与保养的最佳季节。

去除死皮,展露亮丽容颜

  在家里去除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确,否则会对皮肤造成更大的伤害。

  具体方法如下:1.搓掉额头的死皮时,用手指轻轻按住皮肤,另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。2.左脸由下往上轻搓。3.右脸同样地由下往上轻搓,手法一定要轻柔,不要过分使劲拉扯皮肤。4.鼻子两侧由上往下轻搓。5.唇部周围以及下巴,顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形轻搓。

  不同的人,去死皮的周期也不一样。一般中性皮肤的人,一星期一次;油性皮肤的人,3~4天一次;干性皮肤的人,2~3星期一次;敏感性皮肤的人,1~2个月一次。如果平时经常使用洗脸海绵,去死皮的周期则可以延长。因为在用海绵洗脸时,已经同时带走了部分老化角质。

保湿保养,滋润肌肤

  水对皮肤是最根本的增湿剂,它能延缓皮肤起皱。最简单的补水方法是大量喝水,选用保湿护肤品,还有定期上美容院作皮肤的补水护理。

  市面上有一些喷雾状矿泉水,经常用它对面部喷雾,对皮肤补充水分非常有效。

  如果采用自制喷雾状矿泉水,效果也很好。方法是用0.5升的纯净水同一茶杓米醋混合,装入有喷雾装置的瓶中,随时喷面部。

美白保养,白皙肌肤

  秋季皮肤新陈代谢加快,是夏季晒黑的肌肤恢复白皙的大好时机。除了使用美白洗面乳、美白面膜、美白精华液等,还可以尝试在家里自制一些天然的美白护肤品。

  方法一:将新鲜葡萄榨汁,抹于脸上,待干透后洗去,可美白肌肤。

  方法二:黄瓜汁加牛奶涂面,干后洗去,可使黑斑褪色,消除皱纹。

  方法三:新鲜胡萝卜榨汁,早晚擦洗一次面部,干后再用涂有植物油的手轻轻拍打面部,可以使皮肤变得白而光滑,雀斑也会消退。如果每天再配合喝一杯胡萝卜汁,效果会更好。

  此外,还有一款皮肤漂白饮料,长期服用效果甚佳。方法是:取西瓜子仁250克,桂花200克,橘皮100克,研成粉末待用。食用时,用一杓粉末调成汁,在饭后服用。◇
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2008-09-05 8:50 PM
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