宽容别人 有益健康

奚玨

高尚的精神有益于人

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大家都知道,宽容和原谅别人的过错是维持人与人之间良好关系的基石,不仅如此,现在科学家认为宽容别人可以增强爱滋病患的免疫系统。马里兰大学医学院精神病学教授提摩萧(Lydia Temoshok)说:“现在研究领域报导了越来越多的关于精神与免疫、生化、疾病的预后紧密相关的结果,但是却很少有实验数据来支持这一点。我们的这个研究将首次系统地验证良好的精神不仅对爱滋病病人,而且对一般人都有益处。”

在为期两年的研究中,两百名爱滋病病人将参加这个实验,爱滋病病人的病情将由临床小组定期检查,观察病情发展的程度,然后研究病情的发展与情绪的关系,提摩萧研究小组的假设是:放弃生气的想法和情绪以及谅解别人可以促使机体恢复生理稳态的先天能力,而这个能力对缓解爱滋病病情以及改善生活质量起著关键作用。

精神与健康的关系是生命医学最复杂的领域。在定量科学充斥所有科学领域的时代,精神的不可定量性难倒了所有科学家,所以有关精神的研究很难登上大雅之堂。然而不管科学是否能探测、研究精神,精神从人类出现在地球上的第一天起就存在了,它的复杂性超过一切可定量的物质。其实不需要科学研究,人人都知道高尚的精神有益于人,而负性的情绪则有害于人。◇

(资料来源:Forgive and be well, http://pubs.acs.org/subscribe/journals/mdd/v05/i08/pdf/802news3.pdf)(http://www.dajiyuan.com)

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