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【大纪元10月3日讯】(据台视新闻报导) 运动可以让你健康苗条 线再诱多了一项好处 变聪明！成功大学研究报告发现，慢跑、游泳甚至是现在最流行的骑单车，这些有氧运动，可以改善脑功能，也就是说，持续性的有氧运动，就可以让人变聪明。
赶着节能减碳的潮流，单车运动正火红，不过现在骑单车不只能爱地球，成大研究发现，多踩几圈脚踏车，或是慢跑游泳等等的有氧运动，能够刺激脑细胞，让你变聪明。
换句话说，有氧运动能刺激活化脑细胞，不过可不是光靠运动就可以IQ激增一百八，但是突然的剧烈运动，不但不会增强脑力，反而可能伤害身体。
这篇研究也登上国际期刊还被纽约时报引述，虽然动物实验结果能不能在人类身上出现同样效果，还有待观察，不过就算不能增强脑力，少吃多动，对健康总是有益无害。 (http://www.dajiyuan.com)