| 五彩梅味鱼 材料: 鳕鱼一片、酸梅3-5粒、洋葱、甜椒、青葱切丝、蒜头2粒切片 调味料:梅汁3大匙、太白粉、地瓜粉各3大匙、酒1大匙、糖少许 做法: 1.将鳕鱼鳞净后擦干水份备用。 2.油烧热后,鱼沾上均匀太白粉、地瓜粉后炸酥状,放入长盘中。 3.锅中留少许油将调味料及各种切丝的材料炒后勾芡淋上鱼片即可。 梅味虾手卷
材料: 寿司皮3张、梅味沙拉200克、芦笋、苜蓿芽、明虾 做法: 1.寿司皮用火微烤。 2.寿司皮用以角对角齐卷成甜桶状,内置苜蓿芽、芦笋。 3.在馅上放入梅沙拉酱摆上明虾后,插于手卷架即可食用。@* (http://www.dajiyuan.com) |