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健康的美.美得健康

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【大纪元2月5日讯】

每个女生都梦想着能拥有如电影明星般的魔鬼身材,天使面孔.保养品广告模特儿那吹弹可破的皮肤,也总使人又爱又恨.

为了达到梦想中的标准,有些女生会忍受皮肉之苦不计代价,割这里隆那里;还有些女生会道听涂说胡买乱擦;更有些女生是崇尚名牌不惜一掷千金.女生为了爱美所付出的有形的和无形的代价, 是无法计算的.

到底这些付出值不值得?把皮肤变美美真的有那么难吗?怎样才能拥有洁白无瑕的肌肤呢?市面上琳琅满目的保养品,到底要买哪一种?为什么花了大把大把的钞票后,皮肤的问题还是一点也没改善呢?

这些看似复杂又困难的问题,答案其实很简单.那就是: “知己知彼,百战百胜”. 首先,务必了解自己的皮肤性质及状况.其次,针对自己的状况选择对症下药的产品.最后,不论是治疗还是维持,都必须按部就班,持之以恒.

所谓“皮肤的性质”,是指“油性,干性或混合性”,这些与生俱来的基本型态,是百分之百来自遗传;而且永远不会改变.而“性质”取决于毛孔的大小. 一般来说,大多数人是属于T字部位偏油,而两颊偏干的混合性皮肤.确定自己的肤质属性,才能正确的选择护肤产品.

至于“皮肤的状况”,则是指目前显现在皮肤表面的状况.比如粉刺,青春痘,皱纹,黑斑..等等.在判断皮肤状况时须要特别留意的,是脸上的黑斑,黄斑,及青春痘,常是由体内发出来的.因此,有时也需要配合内服排毒清肝的保养品.

仔细分析过自己的肤质,决定所需要的护肤产品之后,就要依照产品说明,一步一步有耐性,有恒心的持续使用. 须知罗马不是一天造成的,美丽更不能临时抱佛脚.平时就要养成好习惯,如:多喝水,定期运动,充足的睡眠,均衡的饮食,..等等. 另外,由于皮肤分泌油脂的状况,会随季节而变化,因此,所使用的保养品,也要根据皮肤的需要而更换.许多人舍不得丢掉没用完的保养品;ㄧ瓶乳液用了ㄧ年还在用.严格说来,保养品依成分的不同,有些保养品若放置超过三个月,就很可能已经变质了.为了避免浪费,选购保养品时,要避免“俗搁大碗”的心态;免得到了该给保养品换季的时候,剩余的保养品堆满了梳妆台,那才真叫浪费.

呵护肌肤要谨记一个基本的法则;—清洁为保养之本–, 想要拥有美丽的肌肤,必须先有一张干干净净,酸碱度平衡的脸,才能达到完全吸收的效果. 否则就算使用最好最贵的产品,也只是徒劳.在使用保养品之前,卸妆,洗脸,使用化妆水平衡酸碱值,定期的去角质,是不能省略的基本功.

最后,除了保养皮肤之外,也应该多吸收有关皮肤与健康的常识. 因为皮肤是人体最大的器官;从皮肤表面,可以看出一个人的健康与否.所以学会观察皮肤,可以了解自己的内在健康状况;找出使皮肤产生问题的根源.

拥有健康的内在和保养得宜的外在,脸庞散发出由内而外,白里透红的好气色,这才是内外兼备,十全十美的现代健康美.

*黎文瑛为俪仕美妍坊专业美容中心负责人﹐她写了很多美容方面的文章与读者分享健康﹑美丽的秘诀﹐有关美容的任何问题或预约﹐可致电俪仕美妍坊832-283-1870。
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2009-02-05 3:16 AM
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