小筱心情日记

如果得了金酸梅奖的人是我……

小筱
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我在工作上因为大意出了差错,造成一些损失。在整件事情上,始终没有人责怪我,甚至宽慰我:“真好,找到哪错误了真好!”我却因此陷入了自责的深渊,内心十分的内疚。晚上消极的坐在电脑前,怎么也提不起劲来处理手边该完成的资料。就在当下,一位朋友找我。告诉我他因为和女友分手,喝了一晚上的酒。

他说:“酒后才能更真实的面对自己,才能忘却痛苦。”我问他:“那我现在跟你说话,你的意识还清楚吗?你能始终活在这半梦半醒的状态中吗?酒醒时呢?所有的问题就自动迎刃而解了? ……” 在鼓励他的同时,彷佛也看到了自己的问题。我告诉自己:“这个状态不对!要用最快的速度、在最短的时间内走出沮丧!”我以一个旁观者的立场查找自身存在的 问题、造成内心情绪低落的根源。深挖根看到了“自我否定”的症结。找到这个根源的同时否定这个念头,不允许它冒出,更不让该念头继续蔓延扩散!

在好莱坞,有个金酸莓奖,是模仿奥斯卡金像奖的颁奖典礼,每年都抢在奥斯卡颁奖之前揭晓,选出的却是最烂的女主角,因此众星们都想远离该奖项,也很少人愿意出席领奖。我看到一篇报导,二○○二年,荷莉贝瑞得到奥斯卡金像奖影后,可是她却因为在电影“猫女”中,被认为“只会卖弄身材,毫无演技”而成为“金酸莓奖”的最烂女主角入围人选之一。

大家都认为,荷莉贝瑞八成不会出席。没想到,她不但盛装出席,而且当主持人宣布她的名字时,还假装一副不可思议的惊讶,双手抱头兴奋的说:“天啊!真想不到是我得奖!”荷莉贝瑞最后换上正经的表情说:“从小,我的妈妈就告诉我,想赢,要先认输,输了就输了,一个不敢接受失败的人,也没有权利接受成功的机会。”荷莉的一番话,广受媒体的喝采。隔天,几乎各大报的头版都是她的版面。

接受自己,即便出现了错误缺失,别因此否定自己、自责自己不如他人!钻牛角尖,因此而吃不好、睡不好,只能让自己被这样的情绪控制着。这时候,何不先接受事实、接受自己,功过都先放下,要能坚定自己:一次没做好,下次一定会做好的!

想到此,已渐释怀,如果我也得了类似金酸梅奖时呢?我会如何面对?

大陆网友回馈:

网友:我敢说自己是不敢面对的!

网友:看过你的文章 我才发现大学并不应该是现在这个样子 我必须学会面对 去寻找我的梦想。

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