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止咳方法 及 消炎退肿

柳丁+冰糖+水 炖煮汤汁止咳 柠檬片+红糖 口含可消炎退肿

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【大纪元3月21日讯】(据台视新闻报导) 有时候咳嗽一咳起来,真的停不了。止咳方法,经济实惠的蔬菜水果也可以派上用场,像是柳丁加上冰糖炖煮,类似陈皮效果可以止咳化痰。如果咳到声音沙哑,炖烂的花生汤是不错的选择。

把柳丁切四半,别急着吃,如果咳嗽咳不停,专家要教你,加上冰糖再加水,电锅炖煮出来的汤汁,止咳化痰,还有抗发炎作用。

也是一小颗柠檬,切片切的越薄越好,加上赤砂糖直接放入嘴里,能消炎退肿,黄豆粉可以用胶囊分装,饭后吃三颗,去体内水汽,一碗花生汤,咳嗽有痰,声音沙哑也可以试试看。

另外腌渍过的紫苏梅,咳嗽喉咙痛,3到4小时含一颗,如果咳嗽症状没改善,还是得看医师找出病因,更多资讯请参考台视网站。
(http://www.dajiyuan.com)

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