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【大纪元5月24日讯】 (大纪元纽约讯)瑜伽运动服装公司 Lululemon Athletica 纽约分部自5月中旬起在布莱恩公园举办免费瑜伽班，每周两次，目前吸引了越来越多的人参加。
练习者中男女老少﹑亚裔西裔，什么样的人都有，甚至有少妇带着几个月大的婴儿一同参加。
瑜伽是借着身体的伸展和扭转，配合呼吸和缓慢放松的动作、音乐，达到运动的效果。练习瑜伽的好处包括减轻体重，帮助深度睡眠，解除疼痛，治疗关节炎，以及让人外表更年轻。
Lululemon Athletica免费瑜伽班每周二早10点至11点，每周四晚6点至7点，直至8月份结束。（图文﹕余晓/大纪元）(http://www.dajiyuan.com)
