(接上集：https://www.epochtimes.com/gb/9/7/14/n2588637p.htm)
6、转念法
明明是失败，如果换一个角度看，未尝不能视为成功。爱迪生在研究灯泡时，其研究助理曾向他报告：“爱迪生先生，我们已经失败一千多次了，我们不可能成功了。”爱迪生立即骂道：“什么失败？我们已经发现一千多种不可能的方法。”
一位为“不会让座的小伙子”而生气的阿婆，如果换个角度想想：自己还年轻，干嘛要他们让座，反而转生气为喜悦。
一个瘦巴巴的中年人，每天自怨自唉：自己是瘦皮猴一个；若换个角度想：人到中年还能保持苗条的身材，这是何等不容易！
转念法的另一个原理是转换视觉的焦点：请仔细想想：人之所以“失望”是因为你“望”到“失去”的部分；“希望”则是为“望”到所剩下“稀少”的部分。
同样半瓶酒，悲观的人看到失去的那部分，因此唉声叹气地说：“糟糕，只剩下半瓶了”；乐观的人看到尚存的部分，因此高兴地说：“不错！还有半瓶”。
一位临终的的老人安详地等候死神来临，他所以如此镇静，是因为他看见在另一国度里，他一样可以和许多亲朋好友相聚；一般人所以恐惧死亡是因为看见：“失去”的生命、财产和朋友。
在没有人穿鞋子的非洲大陆乐观的人看到：每人买一双鞋子，前景多亮丽！悲观的人看到：没人穿鞋子，有谁会买鞋子？
7、培养努力价值取向
面对人生失败挫折时，一个“努力价值取向”的人，会比“能力价值取向”的人更能忍受打击。
所谓能力价值取向便是：一个人的人生观，十分看中事情的成败，因为成功代表高能力，失败代表差劲、能力低。如此一来，任何失败都是对其自信将是严重的打击。在一个高度竞争的环境，很容易培养能力价值取向的价值观。因为能力与努力是造就成功的两大要素，努力是人人可为，能力却有先天的限制。在强调赢过别人的环境中，很自然会使人兴起自叹“能力不如人”的感觉。
相反的，努力价值取向者则是只问耕耘、不问收获的人。努力价值取向的人相信：人生的价值不在个人最终所获得地位的高低（这是与人比较的结果），而在于他一生所克服困难的多寡（这是个人奋斗所得）。人生的价值既不在个人地位的高低或个人所得的多寡，因此成功与失败便不再是那么重要。挫折便不会是一种打击。
父母在管教子女时，一定要将注意的焦点放在努力的过程。凡是只要尽力而为，成败就不要太计较。这种管教方式将能培养努力的价值观。反之，如果经常将注意的焦点放在结果上，不断地和子女计较考试得多少分，不断要求做事完美无缺。其结果只会加重能力价值观。
8、强调内在价值，忽略外在价值
外在价值是指个人的外表及拥有的财富；内在价值是指个人的人格及学养。
外在价值容易因时、空转换而消失（如红颜因年华老去而褪色，华宅可能因地震或战争而倾颓，财富会因生意失败而荡尽）；但是个人的内在价值，包括：人格高尚、学养丰富、行动举止优雅、待人谦虚有礼、体谅他人、慈悲心肠等等不会轻易消失，而且很容易赢得别人的友谊。
一个看重自身修养的人，就不会斤斤计较人生的财富之增减、地位之陞降、事情之成败、及人生之诸种得失。
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