穿越时空话梦境

中西方对梦境的认识

邓正梁(西医师‧中医博士)

每个人每天几乎都会进入那深不可测的梦境,可是却搞不清楚梦到底是什么?

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编者的话:

常言道:“人生如梦、梦如人生”,到底人生像是梦、抑或梦才是真实的人生?大家都希望“我的未来不是梦”,但却又高唱“有梦最美”,亟盼“美梦成真”!有些人的梦境真的会在之后不久实现,可是也有许多人经常为“恶梦连连”所苦。每个人每天几乎都会进入那深不可测的梦境,可是却搞不清楚梦到底是什么?请看以下大纪元为读者制作的专题报导……

中国人说:日有所思,夜有所梦。梦好像与我们白天的活动有关系,一般人也会说,祝你有个甜美的好梦,梦的好坏与否,也成了睡眠被祝福与否的感觉。

其实根据现代科学家研究,人作梦时只有当下知道,醒来后就什么也不知道了,但在什么情况下会知道呢?就是你睡的很浅时,或是突然间睡眠被中断时,梦才会被记下来,否则你梦什么你自己什么也不知道。

能够回忆的梦都是在REM睡眠发生的

一般睡眠有周期性的,快速动眼期(Rapid Eye Movement,REM)是一个睡眠的阶段,眼球在此阶段时会快速移动。在这个阶段,大脑的神经元的活动与清醒的时候相同。多数在醒来后能够回忆的栩栩如生的梦都是在REM睡眠发生的。它是全部睡眠阶段中最浅的,在REM睡眠时醒过来的人会不同于在其他睡眠阶段的情形,是充满警觉心并且精神饱满。

由于REM睡眠在生理学上面与其他的睡眠阶段极为不同,因此除了REM以外的睡眠阶段被称为非REM睡眠(NREM)。在一个晚上的睡眠中,一个人通常有4到5个区间的REM睡眠。往往是前面阶段较短,后面阶段较长。通常人类在REM睡眠结束后会清醒一阵子,在此时人有两个世界,一个是真实的世界,一个是梦中的世界,每晚的REM睡眠时间大约为90至120分钟。

常有人说,我晚上的梦境比我白天的生活还要真实,他觉得白天的工作太无聊了,还没睡饱就起床,匆匆赶去上班,承受着工作的压力,还顶着人与人之间的摩擦,回到家实在是有些挫折感,日复一日的工作,好像没有什么变化。

但是他一想到他的梦就不一样了,上天下海,还梦到自己实现了诸多的梦想,但是却是身不由己的。的确人没有办法控制自己的梦,不是自己想要当皇帝就能当的了,还得靠机运看看这辈子有没有办法梦上它这么一回!不过这些人我在临床上看都是肝火太大了,睡眠品质不好,睡的很浅,并没有深度睡眠,所以他老是觉得很累,没有充分的休息。

《黄帝内经》解梦

事实上梦的精彩也无法让人得到休息,有些梦还让人感到很不舒服。中医的典籍《黄帝内经》中有提到:“是知阴盛则梦涉大水恐惧,阳盛则梦大火燔灼,阴阳俱盛则梦相杀毁伤;上盛则梦飞,下盛则梦堕;甚饱则梦予,甚饥则梦取;肝气盛则梦怒,肺气盛则梦哭;短虫多则梦聚众,长虫多则梦相击毁伤。”

这段话是什么意思呢?原来呢是黄帝的老师歧伯在教他如何把脉,身体的状况可从脉象中显现出来,比如说同样梦见水,常是因为人的阴气过盛所导致,这类梦一般比较恐怖。人体的脏器中肾主恐,在五行里,肾所匹配的五行又是水,所以梦见水或者梦见很恐怖的事情,是阴气过盛。

如果阳气过盛的话,就会梦见大火燔灼,比如发高烧之前有的人会做梦梦见自己家的房子着火了,这其实跟阳气浮越在外有关。阴阳俱盛的人会梦到打斗场面;人体分上下两部分的话,上部气盛会梦到自己飞起来,下部气盛会梦到自己往下坠;如果你特别饿,做梦就会梦见别人给你东西;反之,如果你特别饱的话,就老梦见你给别人东西;肝气盛的人都梦到愤怒的场面,因为中医本就认为“肝主怒”,肺气盛的人会梦到哭泣的场面,因为中医认为“肺主忧”。

从中医看弗洛伊德精神分析学说

西方社会对梦也有研究,比如弗洛伊德精神分析学说就非常注重梦的问题,他认为,所有的梦都是潜意识心理的曲折或象征的表现方式。比如梦到水了,可能就跟出生有关;梦见大树可能跟性有关;梦见去旅行,可能跟死亡的有关。弗洛伊德的学说中,认为人有两个最基本的本能:一个是死本能,另一个是性本能。所以他的意象分析(关于梦境的分析)基本上都是从这两个角度去分析的。

若用中医的角度去看弗洛伊德的理论,其实也可说出一二,例如中医所说的肾气,就和其所说性本能是一样的,因为中医认为肾为五脏六腑之根,水火同在之脏,是能量的泉源;对应过来,弗洛伊德眼里,性欲有着广义的含意,是指人们一切追求快乐的欲望,性本能冲动是人一切心理活动的内在动力。不过我觉得中医说的细腻多了,也准确多了,中医是神传医学,说理是真切到位的。

梦境的秘密不是人类想要如何知道就能知道的,有人还说它包含另外空间发生的事实,有些梦境的真切会让人不得不相信事情的正在进行式。或许有那么一天,上天觉得时候到了,会把梦境的秘密,中医所说三魂七魄的真相揭示给人类,届时人们才会有真正的理解与掌握,因为毕竟现在对梦的认识是支离破碎,很不全面的。◇(http://www.dajiyuan.com)

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