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牙刷
【大纪元7月3日讯】(大纪元纽约讯)有些人为了省钱，一根牙刷用了一年多，还舍不得更换；有位老人为了省钱，使用已开花的牙刷，结果造成牙龈出血。医师提醒，必须经常换牙刷，刷牙后，刷头要朝上放，减少病菌滋生。
据中央社报导，一项有关牙刷微生物污染调查报告数据显示，大量的细菌会残留在牙刷刷毛上，并持续滋生；尤其在潮湿的浴室环境中，更可能滋生出最高可达百万的细菌数。
研究显示，一般牙刷使用3周后，最高可能存在上百万的细菌，其中包含容易致病的葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等等，生菌数超过抹布水的9倍之多，每次刷牙如同在喝抹布水。
台湾三军总医院牙科部主治医师邱国洲也做了类似的实验，拿旧牙刷干刷牙齿，再以清水浸泡，再在实验室的培养皿观察细菌的数量；两天之后，发现上百万的细菌丛。
邱国洲强调，牙刷使用越久，刷毛上的细菌就越多，如果刷毛开花还继续使用，无助于口腔卫生，反而容易损伤牙龈，甚至让细菌跑进血液中，造成感染。
邱国洲建议，每3个月更换一根牙刷，如果一天刷3次以上，那一个月就要换一根。刷完牙之后，牙刷刷头一定要朝着上方，不能直接将刷头插在漱口杯中。 (http://www.dajiyuan.com)
