当忧郁症找上你｜杨景端｜健康1+1直播间第40期

抑郁症10人中就有1人这些症状拉响警钟

杨景端：抑郁症事实上是一个非常普遍的精神疾病，10个人里面就有1个有抑郁症。这个抑郁症它不太容易被认识，因为它的表现不像一个躯体疾病啊，你能看得见摸得着。抑郁症7大症状 1. 有没有抑郁的情绪也就是说，这个人的情绪比较低落。过去感兴趣的事情，现在也不感兴趣了。做什么事情都打不起精神，不...

抗忧郁药反会加重忧郁症？医师：这样做才对

杨景端：入睡困难和早醒，是忧郁症的非常常见的症状。这跟大脑的生化不平衡有关系。如今抗忧郁药的研究，实际上是针对大脑里某一个神经递质、某一个受体，进行干预，从而改善忧郁症的症状。如果药的干预正确，正好对上了这个病人的状况，那么病人在一段时间内会有好转。然而，吃药久了，却可能失去作用，甚至产生副...

用睡觉逃避忧郁和打击，有用吗？分2种情况

杨景端：如果一个人有了忧郁症，他在睡眠上可能出现两种症状：一个是怎么也睡不着，即便睡着了也醒得很早，睡眠质量也不好。还有一种正相反，他睡眠很多，但这不是他主动要睡很多，而是疾病症状的表现。还有一种情况，就是病人会以睡觉作为应对忧郁情绪的方法，他可能认为睡着的时候什么都不想，感觉心里舒服一些。一旦醒来，焦...