孩子生长痛怎么办?儿科医师5招缓解
你的孩子出现过腿脚酸痛吗?明明他白天还在公园乱跑,也未曾跌倒或碰伤过,夜晚却哭个不停喊痛?而且连续出现很多天,甚至长达几个月或几年。医生可能会说这是孩子在长高,只是生长痛。究竟什么是生长痛?该如何缓解?
名医说
睡眠调整后 6个月减重60公斤 失智也和它有关

26岁的章先生,体重有130公斤,怎么减都减不下来。他那“喝水都会胖”的体质,竟归因于重度睡眠障碍。很多让你困扰无解的症状,如肥胖、过动、失智,可能都和睡眠有着密切关联。

中医教你养成1习惯保护肠道 远离大肠癌

根据世界卫生组织,大肠癌是全球致死率第三的癌症,而台卫福部2017年报告显示,在台湾,大肠癌已经第10度蝉联十大癌症榜首,几乎每34分钟就新增一名大肠癌患者。但你可能想不到,这个令人闻之色变的疾病,与生活中常被我们忽略的一个小毛病不无关联。胡乃文中医师教你如何保护肠道,预防大肠癌。

中医师推荐第一名早餐食物 吃它养胃气不易老

吃对早餐,不仅能保持健康,更能让一天的开始保有充沛的活力,以应付一天烦忙的事物。早晨人体内的阳气如初升的太阳一般,阳气尚弱,这时要食用温暖身体阳气的食物。早餐不宜空腹食用生冷食物,即是怕它伤到脾胃的阳气(也就是胃气)。若要谈早餐应食用何种食物对人体最好,笔者认为⋯⋯

黄彦鈜:不用打骂,这样教出好小孩

惩罚无法达到改变坏习惯或坏行为的效果,但是奖励一般可以提高孩子“听话”的概率。爱冲过马路的小孩子既不选择和大人牵手也不选坐推车,妈妈就要实施第二步,酝酿及反复让他练习好的习惯。

【医案】尖叫声不断

一位70岁阿婆,从出生就智能有问题,只会说一、二个单音的字词,例如:好、乖、吃饭、谢谢的音词,但也不是她主动说,而是顺着家人的话尾说出而已。其他属于她自己的语言,只有叫声,家人都要用猜的。尤其是她身体不舒服时,叫得更大声,这样也过了70年!

楚惠王为救厨师吞水蛭 反而治愈肿瘤

水蛭又名“蚂蝗”,是传统的特种药用水生动物。药用,有破除恶血、瘀血以及除去血管中的黏稠血液之功效;它还有可能让太早停经的女子恢复正常行经;因为它有破血和破除肿瘤的作用,因此还具治疗中风、高血压、清除肌肉中的瘀血、治跌打损伤等作用;近年来更新的发现,其制剂在防治心脑血管疾病和抗癌方面功效显著。

胃炎、胃息肉 4种胃病可致癌!医师教你预防

许多不良生活和饮食习惯,导致一常见的疾病型态——胃病。而有些胃病不控制好,可能发展成胃癌。

睡不够后果多严重?医师教你正确睡眠方法

睡眠剥夺带来的严重后果不断引起社会的注意。 与过去相比,我们对睡眠的看法有什么变化? 睡眠不足会带来什么问题? 应该如何改善睡眠质量?

Nagarsheth医生:妇科肿瘤科医生的提醒

每位女性,无论年龄大小,都应该了解妇科癌症的警示信号和症状——即使不为自己,也是为了自己身边的女性。

枇杷止咳很有效 但这种咳嗽千万别吃

成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维他命A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮,除了新鲜食用外,亦可将枇杷果实制成罐头、果酱,或以枇杷酿酒。

越吃越瘦的“负卡路里食物”真存在吗?揭开真相

近年来,出现了“负卡路里食物”的概念,顾名思义,就是吃了这些食物之后,会摄入“负热量”,像芹菜、葡萄柚、黄瓜都被归为这一类。据说,这些食物能越吃越瘦⋯⋯

施景中:即使先天缺陷的孩子 也是独一无二

她就是这么一个独特的小孩。

【医案】残梦未醒

她如泣如诉的说着先生的事,一个月前,先生一如往常去爬山,一向健朗的先生,爬到半山腰突然昏到,送医途中即已断气,挥别尘世,人生无常,瞬息万变!夫妻有如同林鸟,大限来时各自飞!这突如其来的恶耗,晴天霹雳!在一阵慌乱悲凄中,把繁杂的后事处理告一段落,一下子她好像老了10岁,情真伤人哪!

晚上灯光可增乳癌风险?这些女性风险最高

哈佛大学的一项研究发现,夜晚室外照明较强的小区,在那里生活的女性罹患乳癌的风险更大。他们发现,女性在患乳癌前,居住区的夜间光照水平与她们患乳癌的风险存在直接关系:夜间光照水平越高,罹患乳癌的风险越高。即使考虑到许多可能影响罹癌风险的其它因素,例如年龄、子女数量、体重、荷尔蒙药物等等,这些研究结果仍然有效。

秋天不只要润肺!养生最好的1个茶饮、1味药膳

炎热的夏天使身体过度消耗,即使没有生病人也会变得比较虚弱。这时候秋季养生就变得格外重要了。中医师推荐最适合秋天的5种食物、1味药膳、1样茶饮,从养肺润燥、补正防风、开心解郁三个方面,满足此时身体的需求。

流鼻血怎么办?5个意想不到的方法可止血

流鼻血是什么原因?流鼻血,古称衄血,《说文解字‧血部》:“衄,鼻出血也。”流鼻血是鼻科常见的急症之一,亦是鼻部疾病或多种全身疾病常见的一个伴随症状。此病好发于青少年,可发生于任何年龄和鼻部的任何部位。

长期吃益生菌会产生依赖症? 医师解惑

益生菌有助于维护肠道健康。有流传说,长期吃益生菌相关制品,肠道会产生依赖症;也就是说,一旦停止进食,肠道内的菌丛就无法维持平衡,肠道老毛病还会再犯。这种说法是真?是假?家医科林旭华医师提出正解。

不依赖胃药 中医教你自然解胃痛

胃或十二指肠病的表现是“胃痛”。胃痛,大致上指的是心窝以下肚脐以上的疼痛,中医叫心下痛或胃脘痛。胃痛的表现形式,有可能是胃痛、胃胀、烧心等。以前⋯⋯

尿失禁不是正常老化现象 妇产名医教你摆脱

让我们先澄清一个观念:尿失禁(urinary incontinence)并不是老化的正常现象。当有女性告诉我为了适应她们的膀胱,她们完全改变了自己的生活型态时,我总是感到沮丧。你是否必须在出门前先上一次厕所,抵达目的地后,又必须立刻再上一次呢?你是否不断地在搜寻百货公司、电影院和最近餐厅的厕所在哪里呢?你是否又开始每天垫著卫生棉了呢?许多女性对于上述问题都回答“是”,但是我的答案为“不是”!你的生活绝对不应该围绕着最近的厕所。

身体出现9种症状 可能是肾虚了

文中所介绍的症状,相信许多人至少都会有一、两项。因为这些身体不适而感到困扰的人,只要确实提高肾脏功能,就能有所改善,让人生再次充满活力。

益生菌整肠、抗过敏 怎么挑?药师公开秘诀

市面上益生菌种类繁多,还各有不同的功效,到底要如何挑,才能选到适合自己服用的益生菌?微笑药师教你挑选秘诀!

25%的人不知自己有糖尿病 这些症状要警惕

叶圣环、Judy Wong:有糖尿病的人,大概有25%都不知道自己罹患了糖尿病,可能是身体没有症状,或者出现症状却没有去看医生。有前期糖尿病的人只有1/3才知道自己身体的状况。如果放任不管,就可能发展得更严重,甚至出现各种并发症。所以当有症状的时候,应该及时去看医生。 糖尿病有哪些症状? 一些人也许对身体的某些症状已经习以为常了,所以疏忽了。糖尿病最常见的症状包括: ● 嘴巴干 ● 尿多 ● 经常有饥饿感 ● 吃了很多,体重依然下降 糖尿病中期的时候,容易出现的症状包括: ● 神经麻木,刺痛,像蚂蚁在身上爬(神经系统受损) ● 视力模糊(血糖高,损伤视网膜) ● 容易困乏,非常疲惫 ● 伤口难愈合(血糖高阻止伤口愈合) ● 经常有感染,如尿路感染、呼吸道感染

日医师:20分钟洗澡法 一个月体脂肪减少7%

能让身体暖和,而且又能流很多汗,让体内水分顺畅循环的方法,就是“橘皮组织沐浴法”。这是我取的名字,是只要花20分钟左右就会非常有效的沐浴法。甚至有一些体寒情形严重的人开心的与我分享“过去就算泡了澡,但在穿衣服的时候身体马上又变得冰冷,使用了橘皮组织沐浴法之后,身体还是能一直保持着温暖的状态”。

幽门螺旋杆菌是胃癌主因!5成人体内有 医师教你防治

大部分的慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌、胃淋巴癌的主凶,都是幽门螺旋杆菌,它可以说是大多数消化道疾病的祸首。 研究发现,台湾约50%成年人有幽门螺旋杆菌感染。罹患⋯

“沙漠人参”肉苁蓉 补肾都用它 还能延衰老

肉苁蓉是一种沙漠寄生植物,分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆等地,素有“沙漠人参”之称。肉苁蓉是中国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

梨是神奇中药 能退热、止咳、治烫伤

梨,是水果;不错,人们将它当作水果食用。但在中医的药物实用方面,它可以治不少的病。《本草备要》说梨有“润肺凉心,消痰降火,止渴解酒,利大小肠”的作用,它的性味是“甘微酸寒”。还可以治感冒类似的叫作“伤寒”的发热病,治疗热咳嗽有痰而喘,以及中风失音等病情,捣汁频频服用有效。

腹中胎儿会被噪音吓到吗?3招避免听觉伤害

人们都知道,长期暴露在噪音环境会使人的听力损伤下降,那么对于肚子里的胎儿,噪音会有多大的影响?准妈妈们应该注意些什么?有20多年执业经验的纽约资深验耳师曾文瑛医师做了详细解答。

Dr. Shah: 您应该了解的关于骨科的信息

新泽西恩格尔伍德医院(Englewood Health)骨外科主任、医学博士Asit Shah介绍了在秋冬季如何保护骨骼和肌肉健康、安全运动和预防伤害。

每个人都有脊椎侧弯?破解12大侧弯迷思

每个人都有脊椎侧弯吗?健身、练瑜伽会让脊椎变形?脊椎侧弯能预防吗?本篇破解12大脊椎侧弯迷思,帮你揪出潜在威胁。

子宫寒凉 吃这些食物可以调养

女性有时会出现宫寒的现象,对于宫寒,不可忽视,因为容易出现许多的症状。

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