40岁后让身体回春 你需要这些抗衰老食物
40岁以后,要想少生皱纹,延缓皮肤老化,就需要抗衰老食物的滋养。当我们从饮食中大量摄取抗氧化剂、健康脂肪、水和身体必备的营养素,身体会达到良好的状态,并通过皮肤——这一身体最大的器官展现出来。在吃对食物之前,各种乳液、面霜、面膜能做的都很有限。 研究人员明确指出,多吃水果和蔬菜是对抗皮肤衰老最安全健康的方法。
美容美体
你的美妆品安全吗?专家来提醒

对越来越注重个人形象的对现代人来说,无论护肤品还是彩妆品在日常生活中占有越来越重要的地位。

春天最应排毒 中医师教你这样做 轻松养肝

根据中医理论,四季、身体甚至到皮肤都有自己的五行属性,春天这个时节万象更新,最适合把过去身体一年累积的废物和毒素都代谢掉。怎样排毒养肝呢?来看看中医师的介绍吧!

美白有感新趋势 告别暗沉和肤色不均

2018春季美白趋势着重于改善肌肤的斑斑点点、暗沉及肤色不均等问题,让皮肤从肌底更加透亮。

La Prairie 2018新品——钻白鱼子时空聚光紧肤霜

La Prairie致力于追求永恒美丽与极致奢华,认为女人如同永恒的艺术品,值得被悉心呵护与宠爱。只要尝试过La Prairie白钻系列产品的都爱不释手,正如大多数女性对它的评价——La Prairie没有缺点,如果说价钱贵,但试过就知道它的价值所在,别忘了青春容颜千金难买!钻白鱼子时空聚光紧肤霜3月11日在澳洲上市。

防蛀牙膏可能伤害牙齿!揭开选牙膏5大误区

那么问题来了,你选的牙膏真的适合自己吗?老是用同一种牙膏的效果好吗?有想过选错牙膏会伤害牙齿吗?

医生亲测实录:为什么我不吃生酮饮食?

不管在国内外,近来生酮饮食都是镁光灯的焦点。其实早在四年前,史考特就亲身实验过生酮饮食,并了解到这“不是”一个适合我的饮食法。 本篇将以问答的方式,尽可能客观地分享我的生酮饮食经验。这仅是经验分享,不是在“推”或“反”生酮饮食,适合我的饮食方法不见得适合各位,反之亦然。

脸长红痘冒白脓?中医师:你该改变4个习惯

青春痘也分热的、寒的。假如是寒的,我们要用温的方式治疗;要是热的,我们得要用凉药、寒药来治疗。

8款日常食物面膜 让美容变轻松

爱美是人的天性,而我们生活中经常吃的一些食物,也能变成美容护肤的面膜。只要动动手,美丽随时拥有。

减肥茶效果有几分?营养学家大揭秘

随着铺天盖地的宣传,减肥茶越来越普遍。然而,减肥茶的功效真如广告所说的那么神奇,还是仅仅借着宣传提升身价?

紫气东来 2018色彩趋势流行紫外光

世界色彩权威机构PANTONE(彩通),公布了2018年代表色“紫外光色,这款介于蓝色和红色之间优雅奢华的紫光色调,搭配暖色系可以表现出柔美,配于冷色系则显温柔与纤细的效果。

风靡亚洲的Dior精华液登陆澳洲

Dior推出的重量级新品【冻妍新肌系列】,是“量肤定做”的个人化的护肤品,在肌肤老化问题出现之前,提前预见问题,解决肌肤老化前兆的干燥、暗沉、松弛、出油、敏感等问题,对抗肌肤老化,为快节奏生活的肌肤提供全面的保护。

冬季温差大 肌肤保养有方法

冬天气温剧烈变化,极端的天气加上空调等影响,肌肤容易出现干燥、敏感等现象,透过适当的保养方式与改善生活小习惯,可让肌肤舒适的度过寒冬。

冬天瘦身效率高!4个动作2分钟甩肉40大卡

很多人一入冬,浑身就变得懒洋洋。殊不知,冬季正是燃脂、瘦身的好时机!若能维持运动频率和习惯,不仅使人体保持基础代谢,还能藉由低温,让身体消耗更多热量。World Gym教练教授简易“甩肉操”,2分钟甩40大卡!

男生戴耳环好看吗?爱耍酷恐影响运势

当踏上霓虹灯闪烁的街头时,与你擦身而过的也许就有许多年轻人打耳洞、戴耳环,这些男生有些是为了耍酷,其中也不乏显示自己追求时髦.......

每天按1个穴位脸变小 中医师公开瘦脸秘诀

学会这几招,拍照不用再一直往后躲,你也可以是人称羡的小脸美女!

敷绿茶消黑眼圈有效吗?中医分享抗黑攻略

在古人眼里,房事过多、晚上不睡觉等行为所导致的肾虚,可能会造成黑眼圈。然而,古人更看重身体的整体,并没有把黑眼圈单独作为一个很重要的课题来谈。

口服玻尿酸真能养颜美容吗?真相大解析

微生物发酵透明质酸(玻尿酸)应用于食品原料,势必为国内美容保健圣品——玻尿酸揭起另一波高潮,微笑整理以往文章以及目前最新的文献,重新评估“口服玻尿酸”以用于皮肤美容、保湿、抗皱的效益。接下来,进入我们今天的主题“口服小分子玻尿酸”对于皮肤的保健益效:

陈思璇曝冬日保养秘诀 113公分长腿更显瘦

台湾名模陈思璇拥有113公分长腿,19日她出席一场由伊林娱乐与法国品牌合作推出具有提臀塑腰效果的机能裤发表会,演绎冬季新品更显腿部修长;而她对腿部保养不分季节,每日抬腿15分钟,用精油做腿部按摩,几乎不间断。

头发没有吹干就上床 如同跟“细菌”同睡

对于现代城市中忙碌不堪的男女,晚上回家已经筋疲力竭。睡前匆匆洗个澡,头发没吹干就上床倒头就睡,这种经验几乎人人都有。看起来似乎很平常,但健康专家认为,这个习惯非常不利于健康。 毛病出在哪里呢?除了一头未干的头发,还有潮湿的枕头。而潮湿的枕头正是细菌繁衍的温床。

票选好发质女星 韩星全智贤荣登宝座

很多人都很在意头发毛躁、易掉发及出油的问题,有94.4%受访者曾在家中DIY护发,也有49.7%的民众会使用强健发根或加强头皮按摩来改善掉发的问题。

太胖想减肥了吗?消脂食物助你健康瘦身

长期节食或不均衡的饮食会使身体缺乏足够的营养素,基础代谢率降低,减重效果无法持久,且易导致免疫力降低及身体损伤。

惊艳!兰胚瞬白抗皱面膜 15分钟焕采奇肌

女人的一生中,有几个命运改变的瞬间,您准备好了吗?约会、面试、相亲、洽商…,一片焕采的“救急抗皱面膜”,让您肌肤呈现最完美状态,好有面子! 面对秋冬换季干痒、冒痘、熬夜暗沈、空气污染,AMABILIS兰胚精华面膜的基础保养,让您保有肌肤弹力会发光。

便宜又好用! 世界超模的天然护肤秘笈

当我们看到杂志封面上的美女模特时,总会忍不住赞叹一下。其实,她们和现实生活中的所有女性一样,会遇到各种美颜美体问题,只是会花更长的时间用在“变美”这件事上,因为这是她们工作的一部分。

加国大学生研制出纯天然唇膏

阿尔伯塔大学(University of Alberta)化学工程系的两名学生,将所学知识结合对经商的热情,研发了一款女性纯有机唇膏。

17岁的澳洲女孩约瑟芬·德格兰德(Josephine Desgrand)自己有句座右铭:“我在与糖类作战,并正在取得胜利。”此话不假,就在12个月前,她体重高达240斤,都不好意思去健身房。如今,她整整减掉了一半的体重,和从前判若两人,在社交媒体上激励了很多人。

一名年轻男子蓄有大胡须、长头发,整个人感觉很苍老。这一天他拜访了一位美发师,没想到短短一个小时后,所有熟人都惊呼他完全变了一个人!现在的他仿佛大明星一样,帅呆了。

吃芦荟抗老除皱!实证去皱纹的5种天然方法

但是一些天然的方式可以替代市面的美容品,减缓肌肤老化,减少皱纹。以下是五种已经证实的天然去皱方法。

大同皇庭35周年庆  3.5万好礼等你拿

位于法拉盛的大同皇庭(Dae Dong Manor)是法拉盛最大亚裔婚礼宴会厅,旗下包括三个可举办活动和婚礼的地点,以及Forever Together婚纱摄影店。现开业三十五周年的大同皇庭,为回馈社区,举办大型抽奖活动,总金额为35,00...

无论外貌美丑 自信的女人最有人缘!

相貌不扬的女孩们别灰心,虽然我们没有惊人美貌,但是咱们可以透过才华与自信展现自己的魅力。

抗皱去汗毛西式DIY面膜 美颜天然养成

护肤是女性永恒的话题。虽然现在市面上的面膜林林总总,纯天然的美颜材料总归是最令人倾心和放心的。生活在国外的华人有一个偏得,就是有机会尝试使用国内很难买到的材料来护肤。下面这两个DIY面膜配方在英文网络上非常火爆,大家不妨来试一试!

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