现在就让这些美丽的果实变身为守护你喉咙的小天使吧！
（大纪元记者施芝吟台北报导）过年期间家人亲友团聚，除了围炉大餐外，还有不少应景年节点心，在茶余饭后让亲友一同享用。年节零食点心的热
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现在就让这些美丽的果实变身为守护你喉咙的小天使吧！
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美国被连续评为全球最肥胖国家，快餐发源于此。美国人拥有较高的心脏病发病率，糖尿病发病率。外国食品进入
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苦茶油是用油茶之种子经榨油机压榨而得，是中国南方特有的木本油料树种，在古时它是金创药的主料，瑶族人素
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油饭是年代久远的传统食物，充满浓浓的古早味，按照台湾传统习俗，婴儿出生满月时，会在家中准备麻油鸡及油
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记得小时候的冬天，全家人最期待妈妈作的麻油鸡饭......
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水果是上天给予人类最好的礼物。各种不同颜色和味道的水果富含不同的营养价值，提供了人类所需要的大部份营
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白菜原产于中国北方，俗称大白菜，您知道它对人的好处吗？
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营养学家指出食用油关系到每个人的健康，人们都需要了解日常食用油的相关知识，例如反式脂肪的危害，以及不
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膳食纤维主要来源于蔬菜、水果和一些粗杂粮。过去不被人们所重视，近年来随着研究的深入，被誉为是第七种营
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（大纪元记者李茹岚马来西亚报导）舒适的餐厅里，空气中飘送着和悦的轻音乐，和三五知己或家人在愉快的氛围
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中秋月圆人团圆的时刻，烤肉成为大多数人的首选；除多元挑选烤肉食材，均衡饮食外，奇美医学营养师赖春宏提
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豆腐是中国传统的食品，很多中国人喜欢吃。豆腐主要用黄豆做成，也有黑豆、青豆豆腐。
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吃粽时不妨配大量的蔬果，健康的吃，一餐一颗搭配蔬菜汤，细细嚼，不沾酱料、享受粽子原味......
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吃粽时不妨配大量的蔬果，健康的吃，一餐一颗搭配蔬菜汤，细细嚼，不沾酱料、享受粽子原味......
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到莺歌其实是为了拍照，没想到竟带回了一瓮的梅子......
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洛神花又称洛神葵、洛花、洛济葵、山茄、红葵，英文“Roselle”音译而得......
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洛神花又称洛神葵、洛花、洛济葵、山茄、红葵，英文“Roselle”音译而得......
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桑椹果粒酱有多种食用方法，您也来做做看！
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桑椹又称桑果，成熟的果实为紫黑色，营养成分十分丰富......
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食疗养生是中华民族的传统习惯，其文化源远流长。古人通过饮食，调理身体，达到强身健体的目的。有不少现代
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(大纪元记者施芝吟台湾台北报导)母亲节将至，为关怀母亲健康，业者特别推出养生乐活蛋糕，并配合台北市卫
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在此分享三个有感冒症状，以食疗的方法舒缓不舒服的方法，有病去病，无病强身，不会对身体做成负担....
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柠檬原产于2500多年前的亚州热带，是一种碱性水果，每年的一到五月是盛产期，一颗柠檬树种植5年后，就
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梅醋属碱性食物，自己做很容易......
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紫苏梅存放越久越好吃唷！
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梅具有强力杀菌解毒、消除疲劳、止咳喉痛等食疗效果，每天食用几粒即可达到保健的功效。
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梅具有强力杀菌解毒、消除疲劳、止咳喉痛等食疗效果，每天食用几粒即可达到保健的功效。
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所谓梅子可除三毒之效，即是除食物的毒，水的毒，血的毒......
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有些食物对抗辐射有帮助......
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选用黄皮黄肉的地瓜，黄肉的地瓜口感松软且烹煮过程不会散掉。
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【大纪元2月2日报导】（中央社记者夏念慈高雄2日电）农历春节年菜飘香，家户各有自己独特的私房菜，懂得
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（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）你的饮食健康吗？为打造职场健康饮食环境、改善饮食行为并提升健康认知，
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养生药膳中美味的山药乌骨鸡汤......
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（大纪元记者金明耀韩国首尔报导）今天（7月19日）是初伏第一天，一般而言，韩国的热浪通常始于初伏，终
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（大纪元记者鞠波编译报导）美国疾病预防控制中心（CDC）最新公怖的数字显示，五种高钠食物是造成90%
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据三九健康网报导，黄瓜搭配豆腐，解毒消炎、润燥平胃：豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白质很容易
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世界卫生组织（WHO）对越来越多的肥胖儿童感到震惊，最近在部长级会议上要求193个成员国，限制让儿童接触到垃圾食品和含糖饮料的电视
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绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。炎炎夏
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不只是抽烟和曝露在骄阳下，容易使人快速
衰老，稍不留意，习以为常的生活习性也可能成为老化的触媒
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想要拥有健康心脏，不妨考虑在餐桌上增加以下10种有利于心血管的健康食品。
‧ 麦片<
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黑豆是一种天然的防老抗衰珍品，具有医疗食疗特殊功能；在中医，黑豆入药，黄豆不入药。许多重要药典皆记载
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