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美食佳肴
那些美食的记忆——凉拌土豆(马铃薯)片
小贴士:
你知道吗?土豆(马铃薯)是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品(当然是搭配合理的情况下)!在法国,土豆(马铃薯)被称作“地下苹果”,甚至,土豆(马铃薯)内的维生素C的含量比苹果还高呢!
中医认为土豆(马铃薯):味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经。
具有和中养
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