美体塑身
天气冷吱吱,让人食欲大开,不少民众揪团“开锅”吃麻辣火锅、姜母鸭,丰富的火锅料、浓郁的汤头令人无法抗拒。贪嘴的后果,就是养出一层小肥肚,就让健身教练教你如何快速消灭、变成紧实腹肌吧!
中国新年将近,许多爱美的女士都会选择在新年前做一些微整形,让自己的容颜更加美丽。而作为亚洲女性,鼻梁偏低是普遍的现象,如何能够无痛又安全的隆鼻应该是女孩子们最关心的问题了。韩医整容师Dana Chun就为大家介绍韩医打针隆鼻的秘密。
人到中年,体内脂肪越积越多,新陈代谢减慢,“大肚腩”自然成为了你的“好朋友”。大肚腩,又称作中央肥胖、肚腩赘肉、士啤胎、Call机肉、猪腩肉等。有大肚腩的人,通常脂肪主要沉积在腹部的内脏间隙之中,长久下去会间接引起各种器官疾病。
近日网路爆红“香蕉醋减肥法”,称1个月可瘦9斤,这种减肥法源自日本,在全球各地疯狂转载。台湾医师表示,水果减重属自然偏方,虽然可短暂抑制肥胖,但仍要小心复胖的可能。另外,对于患有糖尿病或是肾脏疾病者,切记勿用此减重法,因为香蕉中的钾离子偏高,对肾及血糖会造成负面影响,千万要谨慎。
踏入冬季,又是肌肤干燥、皱纹变多的烦恼季节,如果夏天没有好好护理细纹问题,冬天就会变成皱纹。眼见12月已到来,现在临急抱佛脚还来得及吗?答案是“可以!”要多谢HIFU技术,即 High Intensity Focused Ultrasound(高强度聚焦超声波),为目前最先进方便的无创拉提技术,取代传统开刀手术、打针等侵入性技术。那么HIFU技术是怎样去掉皱...
身材形象是人们关注的话题,中国人和美国人的审美标准有何不同? 美国人对“美丽”有西方人专属的观点,而且他们的审美标准比东方人更具多样化。有专家认为,西方女孩对于自己身材不会局限在胖瘦,所以能屏除自卑展现自信:东方的年轻人,尤其是年轻女孩对自己体型的认知比较不健康,太在意表面,容易缺乏自信。
想减重又觉得很难坚持,对于没有恒心的人而言,“减肥”简直是空谈!其实,在日常生活中,有一些基本的减肥常识,只要懂得运用并且努力执行,不知不觉的就能让你悄悄瘦下来。
如何又能享用糕点,又能不把热量化为公斤数收归己有呢?其实只要把核桃、肉桂、黑巧克力这几样混进糕饼里一起烘焙,适量食用,就能两全其美了。
经常在办公室坐着,肚腩越来越大?仰卧起坐不只让人感到痛苦,也不一定有效果;控制饮食对那些爱吃的人是一种痛苦,而且节食有时会承担健康的风险。想要保持纤细的腰身,有什么简单又有效的方法吗? 现在介绍5个不费力就可以让腹部瘦下来的方法。
肥胖是爱美者的敌人,有不少人每天对着体重机上的数字斤斤计较,但是“减肥”又很累人,也被懒人视为畏途!美国电视节目《超级减肥王》(The Biggest Loser)出现了有史以来减重成效最好的参赛者,这名“超级减重女”共减了约50公斤,很多人惊讶她是如何做到的?
北美Make Body创始人徐德新先生从事美体内衣行业二十余年,从家人的亲身体验到顾客的不断反馈,他将美体内衣的功能设计演绎到了无可挑剔的程度。他认为:“身材管理是女人终生的事业,任何年龄、任何情况都不要放弃!”
《美国医学会杂志》 (Journal of the American Medical Association,简称JAMA)9月3日发表一研究结果,对于肥胖患者,阿特金斯饮食法(Atkins)、迈阿密饮食法(South Beach)等一系列知名减肥饮食控制方案都可以带来显著的减重效果,而这些饮食方案之间的差异并不大。这些饮食控制方案都可以推荐,但前提是要能够...
身材健美的明星们都拥有着精巧的面容和M型胸肌,像车胜元、孔侑都是韩国具有代表性的以身形健美闻名的男星。
智能手机上有无数的功能,但用户可能只知道那么几个。想减肥的朋友,你知道手机应用程序也可以帮助你减重吗? 苹果App Store 和谷歌Play Store都提供大量的应用程序,有助你身材苗条。
小肥肚让女人看上去身材臃肿,缺少玲珑线条,但是用尽方法,还是受不下来!到底该怎么做才能瘦肚子呢?有人说很简单,只要“缩小腹”就可以了,一天做几次缩小腹的动作,就能让鲔鱼肚愈来愈小。但是有网友试了好些时日,肥肚却依然健在!
对于减肥,很多女生都希望不辛苦不节食就能瘦,其实只要掌握一些饮食小窍门,就算吃吃喝喝一样可以轻松达到瘦身目的。《网路医学博士》(WebMD)提出了13种不需节食就很有用的减肥方法,让你不用捱饿,就可以减重,并且瘦的健康。
现代人越来越注重自己的外貌,舍得花钱买昂贵的保养品。其实,除了护肤品之外,食疗对护肤的作用也应该重视。吃对食物可以养颜,而吃错不仅有损容颜,皮肤毛孔也会变大。美国“寿命”生活网最新载文,刊出“让你变丑的食物”。现将这些食品加以汇总介绍,给大家做参考。
眉毛的形状与身体健康有密切关系,甚至可以反映出身体内的疾病。眉毛长粗、浓密、润泽,体现了血气旺盛;眉毛稀短、细淡、枯脱,则反映气血不足。而面相学中从一个人的眉毛就可知道一个人寿命的长短。
(大纪元记者张茹墨尔本编译报导)据费尔法克斯(Fairfax)媒体报导,有时候,饮食健康与不健康的差别只在一线之间,把经常吃的食物换一换,营养摄取等级一下子就从B—变成闪光的A+,身材也变得苗条起来,这过程简单得会让你大吃一惊!
人的第一印象往往是非常重要的,无论是男是女都希望给对方留下美好的记忆。但是目前出现在各个年龄段的眼袋发青并凸起的现象却让很多人为之烦恼。这种现象,给人感觉疲倦,心情忧郁,造成难看而突出的囊袋整体会给人一种弱不禁风的印象。因而都想除之而后快。
是的,我们要谈高科技、新时尚,以及城市微旅行。但在那之前,请先把小确幸摆一边,摸着你的肚子老实说,你有多久没量腰围了?
天气热了,人们换上了面料轻薄的夏装,这使得“水桶腰”和“啤酒肚”变得一览无余。为此,不少人使出浑身解数,又运动又节食,想减肥恢复完美身材。但是研究发现,有些运动根本达不到减肥的效果;有些食物,如果吃的方式不对,不但不能减肥反而让人更胖。相反,如果吃零食的方式正确,还能助您成功减肥!
儿盟9日发表少年身体形象态度调查,发现台湾13到17岁的少年中,有高达七成的青少年对自己身体不满意,有四成觉得自己身材过胖或过瘦,两成不喜欢自己现在的外表;女生最不满意自己身体部位的前三名依序是腿、腰腹、肤色,男生则是肌力、腿、腰部腹部,且女生不满意的身体部位数量明显的较男生多。
美国一项研究发现,完美的女性鼻子角度为106度,这样微微上翘的鼻子角度更能提升女性气质。
最新美国研究显示,外貌较姣好的人可能比较健康,出现气喘、糖尿病和高血压等毛病的风险较低。
时光荏苒,女人美丽的身形渐渐远去了。随着曼妙曲线的褪去,她那万千风情也隐匿无踪。如何在岁月匆匆中,留住女人最窈窕的倩影?为此,女人决心不畏困难,不惧风险,不计代价,不断尝试……
台湾第一名模林志玲,身材堪称完美,也就是所谓的“黄金比例”身材。无论走到哪里,她凸凹有致的S身材都赚尽目光。普通人是否也可以打造黄金比例身材呢?实际上,拥有黄金比例的身材,有一种秘密武器,无论是雕塑身材还是调整仪态,都可以为你营造自信、浪漫又性感的女人风情。它就是美体内衣——材质舒软,让普通内衣相形见绌;功能塑身,让身材悄然改变;款式时尚,女人散发“由内而外...
人追求时尚美丽没错,但是一不小心却被自己追求的时尚习惯给伤害了身体健康得不偿失。其实有些时尚习惯是可以有个明智的做法,让您既美丽又健康。
高强度间歇训练(High Intensity Interval Training, HIIT)是一种可锻练心血管系统的运动,通常需要5-20分钟完成,简单理解就是在高强度运动和中等强度运动之间转换构成。
夏天到了,展示女性婀娜身姿的时机到了。参加重要场合或面谈,少不了女性的秘密武器——塑身内衣。但医界一直质疑塑身内衣的健康效果,内行人士怎么看待这个问题?塑身内衣应该怎么挑?有无常见误区?
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中共对美国大豆实施报复性关税,让其它国家进口商抢购和囤积相对便宜的美国大豆,同时将自己的大豆以溢价出口给中国。