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美国马歇尔大学琼•爱德华兹医学院做的一项临床试验证实,每天摄取核桃(胡桃)可改变乳癌基因表现,有助于抑制癌症扩散及转移,并促使癌细胞凋亡。乳癌患者每天食用57克的核桃,大约两周之后,患者的癌细胞基因表现大幅改变。
防癌常识

韩国以比发达国家更经济、更优秀的医疗技术为基础,在癌症、脑血管疾病等治疗难度很大的重病、大病领域具有极强的竞争力,在世界保健医疗市场逐渐受到高度重视。 韩国医疗的优势在于,拥有高级医疗服务及顶级的医疗技术,结合使用高科技医疗器械及信息技术,并以合理的价格提供准确迅速的诊断和治疗服务,在全球医疗行业市场具备足够的竞争力。   

身为家属或照顾者,当遇到病人丧失食欲的情况,该如何处理与找对策?民间早有不少行之有年的替代疗法,值得去尝试,其中之一就是“布纬疗法”(Budwig Protocol)。针对食欲不振的重症患者,可以这么做:1. 以亚麻籽油按摩全身。2. 多待在户外接收自然光。3. 吃流质食物。

脂肪肝(Fatty Liver)就是肝细胞内有脂肪相关成分的过量堆积而成,是当饮食摄取的脂肪过多到人体无法处理时,肝脏便会渐渐积聚脂肪,若脂肪占肝脏5%以上,便是脂肪肝。单纯性脂肪肝,是不会让肝脏受损,影响身体状况。

有道是,“鼻闻香臭,舌尝五味”。酸、甜、苦、辣、咸五味的信息,是靠舌面上密布的细小乳头,称为味蕾的味觉细胞来传递的,再经大脑皮质味觉中枢产生兴奋,由反馈环路神经体液系统完成整个味的分析活动。但是有的人在进食时,口中会有异味感,或者不进食口腔内也觉得有异常味道,这常常提示可能得了某种疾病。但是必须在排除年龄、性别、情绪、温度或者口腔卫生不良、味蕾受外界物质的暂时作用等因素后,才能将味觉异常与疾病联系起来。

茶最大的保健功效来自三种生物活性化合物——儿茶素、咖啡因和L-茶氨酸。营养学家认为,要从饮茶中获得最大裨益,选择哪一种茶不太重要,关键在于怎样冲泡。泡得越久,有益成分释出越多,水的酸碱度也有影响。此外,从营养学意义上讲,茶包比茶叶更物超所值。

“拿破仑,西蒙‧玻利瓦尔,乔治三世,费萨尔一世,还有其他一些名人都死于砒霜中毒。”2015年,一份关于加州83个品牌红酒含砷过量的诉状这样开头。尽管由于缺乏相关法规,该诉讼不了了之,但大米、婴儿米粉、果汁等日常食品中的砷一直是广受关注的话题。砷对健康到底有哪些危害?我们又该如何避免?

洗热水和冷水澡有多方面的日常保健益处,包括排出毒素、促进循环、改善情绪、提神醒脑,从而令人会活力焕发。因此,清晨非常适合冲个热水或冷水澡!而冲澡也是一门学问,听听保健专家怎么说。

我母亲开始采取一套全天然健康计划,包括饮用蔬菜汁、吃益生菌食品和增强免疫力的补品、降低压力、静心默祷等。仅仅四个月后,她的肺部肿瘤已显着缩小,一年后,她再次被医生宣布为“无癌”、健康。10年过去了,我母亲近期过了60岁生日。经常有人问我,“你妈妈都做什么了?”以下就是帮助她从癌症中康复的十种自然疗法和策略。

三手烟并不是烟雾,而是附着在墙壁、窗帘、地毯、家具、宠物毛皮、服装、装饰材料上。动物研究显示,接触这些化合物会引起肺和肝损伤、糖尿病症状、伤口愈合不良和多动症,也会损害人类DNA,促使细胞死亡。而吸烟很可能会损害希望日后出售的房产和车辆的价值。专家表示:“不要在室内吸烟,这是唯一一条重要忠告。”

醋如今在各国仍普遍用来泡制蔬果,也广泛用作菜肴的调味品。而如《食物科学》杂志所介绍,醋越来越多地被视作一种促进食欲的功能性健康食品:“醋的功能治疗效果包括抗菌、降血压、抗氧化、缓解糖尿病症状、预防心血管疾病,以及运动后补充体力。”

美国一项新研究对乳腺癌筛检X线片是否有用提出质疑。其结论是,做筛查的女性更可能查出长了无健康风险的小瘤,真正在早期阶段发现问题的情况并不多/由此,40多岁女性应权衡自己做筛检的利弊。

青柠檬(lime)最有名的用处是加进墨西哥青柠派(Key lime pie)和玛格丽特鸡尾酒,然而你可知道,它还有显着的治疗功效?目前全球每年投入药品研发的资金高达数十亿美元,一些新研究却证明,不起眼的青柠可缓解甚至治愈每年夺去数百万人生命的疾病。

英国一项新研究表明,采用荷尔蒙补充疗法(HRT)的女性,五年后罹患乳腺癌的风险实际上要比其他女性高2.7倍,而先前设想的是只高1.7倍;服药时间越长,罹乳腺癌的风险越高,停止服药后,风险值则会回复正常。

是时候放下手中的酒杯了。新西兰最新研究表明,喝酒不仅像很多人知道的那样导致肝癌,也会提升罹患其它六种癌症的风险;而且就提升罹癌概率这一点,饮酒量没有安全限度可言。

喝太多汽水(又称碳酸饮料)不利健康已广为人知,而瑞典一项最新研究发现,日常饮用汽水或其它含糖饮料,容易让肝脏周围区域的胆囊和胆管长出恶性瘤。

过去几十年中,西方一直在向东看,以期找到新的保健方法。如今,数以百万计的美国人通过针灸或练瑜伽来防治疾病,而在过去,这些一度被划入嬉皮士文化和新纪元运动的范畴。而近年,一种根植于古代中国文化的身心修炼法得到西方健康业界的关注,这就是法轮功。

面对电视广告和印刷品上的缤纷广告,你是否会困惑这样的问题:要防止晒伤,皮肤上究竟涂什么好?能晒出古铜肤色的“晒黑床”是否健康安全?平常晒多少太阳比较合适?如果你不想使用含有毒化学品的防晒霜,又想从户外活动中充分受益,该怎么做?加拿大保健专家在本文中给出了令人信服的分析和建议。

加工食品中发现的很多讨厌成分都与延长保质期和调味有关,这些成分成了真材实料的替代品,还申请专利。食品企业最大的考虑是利润,即便付出健康的代价也在所不惜。本人列出十种生活中最常见的不健康成分。购买食品时看标签,避免它们进入人体,是防老防病的必要举措。

美国政府最新研究显示,动物实验证实,手机放射的电磁波确实会致癌。《华尔街日报》称,这将是一个爆 炸性的发现,长期以来围绕手机是否会带来健康问题一直存在争论,而这一研究给出了肯定的答案。不过,这一研究引发新一轮争论,一些专家认为披露出来的一些实验结果令人对上述结论产生质疑。无论如何,研究结论再次引发人们对使用手机的担忧,同时也将对美国政府未来卫生和健康条例的制定产生影响。

试想有那么一种免费药,可治愈或缓解大多数疾病,给生活注入活力、甚至延长生命,那么每个人都会希望得到一粒。幸运的是,这种“灵丹妙药”确实存在,那就是日常运动和体育锻炼。据最新发布的大范围研究,每周运动一个半小时就可极降低13种癌症的发病风险,有效预防肺癌等癌症。

超过6成国人最担心的健康问题就是癌症,然而,“吃烤焦食物可能致癌”这句话恐怕要打上大问号了,最新调查发现高达95%民众存在“吃烧焦的蔬菜可能会致癌”的迷思。

董氏基金会今天表示,许多广告强调女性要补铁,但是根据国内的一项调查发现,57%女性、77%男性血铁都超过正常,若补过头则罹癌率会高25%、癌死亡率高39%、患肝癌率高1.98倍。

据分析92%的民众每年至少会使用健保卡看一次病,建立医院主动癌症筛检服务,将是最符合筛检效率的方法。民国103(公元2014)年全台4项癌症筛检共服务523万人,当中发现超过5万名癌前病变及1万1,502名癌症个案。

研究今天指出,接吻已经取代吸烟和饮酒,成为罹患头颈癌的最主要危险因子。

如何经营优质的生活型态,云林县卫生局今天建议,远离槟烟酒,生活有规律,健康更长久,盼推广到家庭、朋友和职场。

癌症病患面对病情,易陷负面情绪。临床心理师建议,抬头挺胸、保持笑容,有助改善心情,另外,每天练习腹式呼吸,可助身体放松。

吃出抗癌力,肿瘤医学界今天提出癌友的理想营养补充建议:低糖、优脂、高蛋白,吃出抗癌力;此外,乳癌病友推荐26亲山步道,鼓励癌友为健康而走。

美国安德森治癌中心肿瘤生物学博士颜荣郎今天指出,防癌养生不能忽视糖、红肉以及麸酰胺酸等3大促癌因子的危险性。

二十一世纪,医学突飞猛进,但大家依然谈癌色变,癌症在大家的观念里仍是绝症,几乎和死亡划上等号。其实,现代医学对癌症的治疗及其观念已大有进步,许多癌症已经是可以治愈或控制的疾病了。一起来看看世界各国都是怎么抗癌的吧!

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