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总是在满足别人?你可能被“情绪勒索”了
2024-03-21
你的人生,都在满足别人吗?试着问问自己这个问题,如果答案是肯定的,那么再问问自己:“发生了什么事,让我愿意拿...
研究:不吃早餐 死于心血管疾病风险增9成
2024-03-20
有些人经常在早上匆匆忙忙地赶去上班或上学而忽略了吃早餐,也有人习惯不吃早餐。但事实上,早餐对人体健康非常重要...
看好钱包 小心网络“美女”以理财为名掏空你的钱
2024-03-20
去年年末,Facebook上突然有很多人提出加好友的请求,当时也没多想便加上了。过了一段时间,聊天时间长了之...
厨房必备珍宝 食盐大妙用 不再傻傻花冤枉钱
2024-03-19
长久以来,人们一直将盐活用于日常生活之中。一把盐可增添食物美味、去鱼腥、杀菌、消炎,了解了这些功效,就不会再...
外出用餐要注意 服务生希望你遵循几个规则
2024-03-19
人们在日常生活中要注重礼仪,其中包括用餐,尤其是在外出用餐时。有专家说,人们在餐厅吃饭应该遵循几个规则,避免...
想喝咖啡去酒吧点 9个意大利咖啡文化报你知
2024-03-19
意大利拥有独特的咖啡文化,有他们自己喝咖啡的礼仪和习俗。如果您到了意大利,想像意大利人一样喝咖啡,首先要了解...
夫妻如何维系一生一世的爱?专家分享3招
2024-03-18
俗话说:“百年修得同船渡,千年修得共枕眠。”在茫茫人海中,一对男女能相识并结为连理,真的是要靠缘分。而能不能...
研究:洗太热的热水澡危及健康 甚至致命
2024-03-15
在寒冷的冬天洗个热腾腾的热水澡,可以让身体暖和起来,让人感觉身心舒畅。但有研究警告说,如果洗太热的热水澡,恐...
室内植物的“沉默杀手” 很多人可能不知道
2024-03-14
很多人会在家里种植盆栽植物来怡情养性,但可能不知道有个“沉默杀手”会伤害这些植物,甚至让它们死亡。家里有种植...
如何呵护你的珠宝? 专家细说分明
2024-03-13
闪闪发光的珠宝有助于穿搭,也能凸显个人品味或贵气。但珠宝必须细心呵护和定期清理,才能长时间维持它们的光彩,避...
肾结石痛起来要人命 吃什么食物可以预防?
2024-03-12
尽管肾结石通常很小颗,只有几毫米的大小,但它们却可能让人们痛得死去活来,甚至比女人生产还痛。有时候,它们还可...
开口就争吵?夫妻沟通要避开这5种导火线
2024-03-12
相处了大半辈子的夫妻就会明白,哪对夫妻不吵架。大家都说“相爱容易,相处难”,就是因为夫妻长时间在一起很难不碰...
料理螃蟹鲜甜饱满的秘诀 避开9个误区
2024-03-11
在家处理螃蟹时,免不了会犯很多错误,可能造成螃蟹的口感和味道不佳,也可能引发食物安全问题。若要避免料理螃蟹的...
应该让小狗舔你的脸吗?专家解析风险
2024-03-11
养狗人士可能会让小狗舔自己,以示亲近和宠爱,但小狗一整天都在舔东西,其中包括水、食物、玩具、脚爪、甚至肛门和...
居家整理术 家事达人教你掌握正确方法(3)
2024-03-10
编者按:“好想住在干净整洁的房子里!”可是,上班已经够忙碌,家里的东西太多,空闲的时间太少,收纳时空间永远不...
出道16年容颜依旧 韩女星IU“三板斧”护肤
2024-03-09
以邻家女孩的形象而获封“国民妹妹”“国民甜心” 称号的韩国歌手与演员IU李知恩,居然31岁了!不过,落霞孤鹜...
防止坏人利用社交媒体窃密 专家教你7招
2024-03-09
有很多人藉由社交媒体交朋友、从事社交活动、甚至做生意。在大量使用的情况下,社交媒体很容易沦为坏人窃取用户个人...
居家整理术 家事达人教你掌握正确方法(2)
2024-03-09
编者按:“好想住在干净整洁的房子里!”可是,上班已经够忙碌,家里的东西太多,空闲的时间太少,收纳时空间永远不...
居家整理术 家事达人教你掌握正确方法(1)
2024-03-08
“好想住在干净整洁的房子里!”可是,上班已经够忙碌,家里的东西太多,空闲的时间太少,收纳时空间永远不够用,断...
这7种食物会让人睡不好 你可能不知道
2024-03-07
会导致睡眠问题的原因很多,饮食是其中之一。除了众所皆知的酒类和含咖啡因饮料之外,其实还有其他常见的食物或饮料...
研究:开卷有益 每天阅读6分钟可纾解压力
2024-03-06
古人说:“开卷有益。”“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”阅读除了能增长知识之外,也对身心健康有好处。英国的...
研究:把水煮沸再喝 可去除90%塑胶微粒
2024-03-05
近年来,无所不在的塑胶微粒(microplastics,又称微塑料)引起人们的关注。人们担心塑胶微粒会经由水...
启动身心健康正循环 从平衡肠道菌相入手
2024-03-04
焦虑、忧郁、社交障碍(如自闭症)……这些由大脑决定的事,肠脑菌轴研究发现问题的根源其实在肠道菌,这让人们重新...
平衡肠道菌保健康 两大关键莫轻忽
2024-03-03
“肠脑菌轴”研究显示,肠道菌丛变化能改变情绪,情绪也会影响肠道菌丛的平衡。
人能否预知自己死亡?专家分享奇特案例
2024-03-01
尽管死亡是人生必经的过程,但大多数人都不知道自己何时死亡,有些人甚至毫无预警地离开人世间,让亲友们感到一阵错...
医生:这种坏习惯会让你隔天很疲劳 要改正
2024-02-29
有些人一大早就哈欠连连,一脸疲惫样;也有人还没到中午就精神不济,需要喝茶或咖啡来提神。有医生说,这可能是日常...
你真的需要犹太盐吗?可用食盐或天然盐代替吗?
2024-02-28
我们经常在食谱上看到食盐、天然盐或灰海盐,那犹太盐可以吗?其实犹太盐已经存在很久了,但真正出现在非犹太家庭的...
想甩掉腹部肥肉吗?减重专家教你3招
2024-02-28
时下不少人有啤酒肚或水桶腰,无论走到哪里都挺着一个大肚腩,不但不美观,也容易引发与肥胖相关的疾病。对此,有减...
居家简易种菜自产自吃 小空间也OK
2024-02-28
在天然菜园中,我们通常希望将蔬菜培育到可以取出种子这个阶段,以便隔年再次播种。那么自家采集的种子与在种子行买...
什么是濒死体验?为何专家说它很重要?
2024-02-27
你应该有听说过,有人因为心跳骤停而被宣告死亡,但随后被抢救过来,而且记得他或她在“死亡”期间的经历,如同看了...
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