中医养生  相关话题:内关穴夏季养生外热内寒 约 49 条记录
  • 大寒到立春期间,年终尾牙各种交际应酬邀约又不断,加上过节的气氛容易放松心情大啖美食,年后的肥胖问题就容易发生。平时喜欢大鱼大肉,饮食过量...
  • 小雪,是二十四节气中最浪漫的时候,约在每年的11月21到23日之间,太阳位于黄经240度。此时在中国大陆的黄河流域气温开始下降,飘下浅浅...
  • 霜降,约在每年10月23日前后,此时太阳到达黄经210度,是秋天的最后一个节气。此时高山地区的气温会降至零度以下,空气中的水汽也在地面凝...
  • 秋分 ,约在每年的9月23日前后,秋分的“分”就是“半”的意思,表示是秋季九十天的中分点。因这时太阳到达黄经180°,直射赤道。所以古...
  • 处暑,约在每年的8月23日前后,处暑的“处”是“终止”的意思。由于太阳到达黄经150°,热能威力逐渐减弱,地表温度将持续下降。所以处暑表...
  • “哈啾〜”“哈啾〜”“哈啾〜”,连续打喷嚏。鼻子过敏是春季常见、相当困扰人的毛病。根据统计,台湾鼻子过敏人口占20%~30%之多,而且这...
  • (大纪元记者陈丽燕台湾苗栗报导)为纾解现代人的生活压力,促进身心灵的健康,苗栗县善德人文协会28日上午在苗栗县通霄镇老人文康中心,办理第...
  • 很多慢性病可以推迟、减轻甚至避免 其实这个常识大家都知道,很多慢性病与不良的生活习惯有关。只要注意调整生活习惯,不少是可以推迟发生减...
  • 这些事实不得不让我们深思:21世纪发达的美国,生产力发达,物质条件丰富,医疗设备先进,健身房和私人健身设备非常普遍,为什么很多身心疾病的...
  • 首先感谢IT协会能给我这个机会,运用我的专业知识为社区奉献一点微薄之力。也感谢大家能抽出周日宝贵的休息时间,来参加这次健康讲座。
  • 夏长秋收冬藏,冬天将至,许多人已开始养生了。杰人会会长谢秀枝将邀请经方派泰斗倪海厦医师嫡传弟子李宗恩及其学生叶昭呈,两位中医师将依循正统...
  • 做为一个母亲忙碌和蜡烛二头烧是家常便饭,除了自己的工作职场需打拼之外,还担心着丈夫的健康与事业;孩子的教育与升学;年迈的双亲需要照顾等...
  • 在穿着上必须避免露肚脐,不然肚脐容易招风“受凉”。中医认为,肚脐(又称神阙),是元神出入处,是养生要穴,此处必须要保暖,否则肠胃易受影响...
  • 炎炎夏日,容易让人精神不济、昏昏欲睡,但是到了晚上却又累得难以入眠。对此,大林慈济医院中医师推荐“加味生脉饮”,除了可补人体的气与阴之外...
  • 《黄帝内经‧素问》的前三个篇章《上古天真论》、《四气调神大论》、《生气通天论》基本上都是讲养生之道,可见中医对于养生是非常重视的;毕竟...
  • 祖国医学认为:人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化,亦称“七情”。其中怒、喜、思、忧、恐为五志,五志与五脏有着密切的联系。此观点被历...
  • 在美国广受华侨欢迎的中医师胡乃文,此次受大纪元时报、新唐人亚太台邀请,将于15日晚上7时在嘉义市劳工育乐中心演讲。对胡医师以传统中医剖析...