养肾  相关话题:沐浴洗澡枸杞肾虚 约 12 条记录
  • “小雪”是入冬的第二个节气,此时太阳到达黄经240度,气温开始下降,此一时节的养生重点是“养肾气,温暖情绪。”
  • 黑色不甚讨喜,人们往往还闻“黑”色变,如黑心食品或药品、黑心政客或商人、黑色星期五、黑客……等;话虽如此,中医强调冬季养生首选为黑色食品...
  • 中国人习惯在寒冷冬天进补,一锅热腾腾的火锅或补汤,最能温暖寒冷的身躯。冬季养生重在养肾,是一年四季中保养、积蓄的最佳时机,此时进补吸收率...
  • 嘴巴会挑食,我们身体各个器官对饮食也有喜好哦!如果我们针对不同器官,吃对东西,会有益健康。相反,要是吃了它们不喜欢的东西,人体器官可能会...
  • 告别夏暑,秋高气爽的气候,让人有种轻松的舒柔感觉,不过,恼人的是,秋天干燥的气候和紫外线特别容易掉发。享要保持亮丽浓密的头发,就要注意补...
  • 中医认为“黑色食物”多入肾,平时可以适当地多吃些等黑色的食物,能帮助头发生长,并有美肤、美容及延缓老化的作用。
  • 春天是万物生发的季节。这时如果你还像冬天那样窝在床上睡懒觉的话,可是辜负了这大好春光哦。经过一个冬天的静养,这个时候你可以早睡早起,到小...
  • 数九隆冬,寒风凛冽,大自然露出了严酷的面容。古人云,天人相应。作为与大自然同呼吸、共命运的人来讲,肾应于冬。由于冬季主令的寒气最易伤肾...
  • 注意饮水 在日常生活中,除一日三餐外,每日饮水应保持在1500~2000ml为宜。尤其是冬天,天气干燥,常舌干口燥。喝足水分,不仅有利于...
  • 春天这个舒爽的节气,是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机,根据中医师临床经验发现,此时服用强肾配方与固肾药膳,对肾功能初期恶化与肾病末...