忠告

调查显示,现在很多人睡眠不足。合适时长、高质量的睡眠能够提升能量、提高工作效率、保持好身材。。(Fotolia)
提高睡眠质量 请记住这些忠告
健康与很多因素有关,包括饮食量、运动量和压力,还有很重要的一点——睡眠。美国国家睡眠基金会警告,现在很多人睡眠量不足,可能因此致病。合适时长、高质量的睡眠能够提升能量、提高工作效率、保持好身材。

标签: 忠告

相关话题:时间 睡眠

他抬头一看,古槐树的枝条正轻轻摆动,好像在跟他打招呼的样子。(图:大纪元)
因果报应实录:槐树的忠告
清代时,河北获鹿(今鹿泉市)县衙大院中,有一棵古槐树,非常高大,据说已有上千年的历史了。乾隆年间,河南人张篁华受命到此地担任县令。

标签: 忠告

相关话题:因果报应实录

一对恋人正在谈心 (FRED DUFOUR/AFP/Getty Images)
情伤难耐?给红尘男女的忠告
(大纪元记者周毅编译报导)大多数的人都曾遭遇感情问题,由于男女对感情的渴求重点不同,为情所困的原因也有差别。基本上,无论男女都同样渴望爱情的承诺,女人会因为现有的感情失败而心力交瘁,甚至执著不放;而男人则会因为无法获得一心追求的感情而感觉受伤。

标签: 忠告

相关话题:感情

预防癌症的10项忠告
在全面分析了生活方式增加患癌风险的多项研究后,世界癌症研究基金会和美国癌症研究所的专家日前共同撰写了一份题为《饮食、营养、体育与癌症预防》的报告,提出了预防癌症的10项忠告。

标签: 忠告

相关话题:癌症

老移民的忠告:精神上快乐就是成功
长年为重症病患服务,生命的意义现实又无情地面对。据《世界日报》报导,学者陈酌认为:追求成功和快乐,不同的人有不同的理解。作为第一代远离故乡的新移民,遇到的最大问题不是语言、技术问题、不是文化差异和机遇问题,而是心理上对生活逆境承受能力的心态问题,即不能“战胜自我”的问题。

标签: 忠告

清源:最后的忠告
今天是不幸的一天。下午,打开大纪元的首页,首先看到的竟然是高大姐被迫害至死的消息,震惊之后,我闭上眼睛,双掌合十,我努力着不让泪水流出,我克制着自己的悲愤!

标签: 忠告

尘兴:忠告篇(三)

标签: 忠告

尘兴:忠告篇(二)

标签: 忠告

尘兴:忠告篇(一)

标签: 忠告

受用一生的忠告
这是一位父亲给行将上大学的儿子的忠告,仔细读,会发现不仅对大孩子、对小孩子、对成年人,都有耐人寻味的启发。

标签: 忠告

一位医生的忠告:请爱护孩子的心灵
你们在繁忙的工作之余,还抽出大量的时间照顾孩子,看着你们那疲惫的身躯站在瑟瑟的寒风中等待着放学的孩子时的情景,我由衷地感到了你们的舐犊深情。是呀,孩子是我们的希望,是社会的明天,祖国的未来。但是不知你们想没想过,你们要把他们培养成什么样的人?

标签: 忠告