灰质

一心多用反而降低工作效率,而且对大脑有诸多伤害。(Fotolia)
一心多用效率高?小心智商降低脑力衰退
边工作边上网、边讲电话边看email、边开会边回信......一次可以应付很多事,感觉很有效率,其实根据研究,当人同时间处理好几件事时,工作效率反而更低,而且智商、记忆力与专注力都会下降。

加拿大康考迪亚大学(Concordia University)的研究发现,受教育时间越久与爬楼梯越多,大脑越年轻。(Fotolia)
研究:受教育越久与爬楼梯越多 大脑越年轻
加拿大康考迪亚大学(Concordia University)的研究揭示,教育与体能活动可显著减缓大脑灰质的老化,求学时间越久与爬楼梯越多,大脑越年轻。

标签: 灰质

相关话题:大脑 老化