黑色食物  相关话题:白发血液循环冬天进补体质 约 9 条记录
  • 很多食物能起到养肾、增强肾功能的效果,其中最重要的是要多吃黑色食物。(Shutterstock)
    “养命先养肾,调理先调肾。”肾里藏的“精”就是元阴、元阳、气、血、津液等人体物质的精华。那么怎么样养肾最科学呢?其实我们以通过食物调养的...
  • 近代研究发现,黑色食材比同类淡色食材有更多的抗氧化剂,抗病强身功效更强。此外,它价廉物美、营养丰富,人们视其为养生延年的珍品。黑色大众化...
  • 中医养生防病,一向主张调养为主,以肾为本。精气是构成人体的基本物质,精的充坚与否,也是决定能否延年益寿的关键。肾脏机能正常便能适应严冬的...
  • 现代人压力大、用脑过度或是过于焦虑,使白发提早出现,有些人甚至在青春期就开始发生“少白头”的现象。这种白发是因为黑色素不足造成的。只要减...
  • 告别夏暑,秋高气爽的气候,让人有种轻松的舒柔感觉,不过,恼人的是,秋天干燥的气候和紫外线特别容易掉发。享要保持亮丽浓密的头发,就要注意补...
  • 中医认为“黑色食物”多入肾,平时可以适当地多吃些等黑色的食物,能帮助头发生长,并有美肤、美容及延缓老化的作用。
  • 我很黑可是我很健康,八种健康的黑色食品。