（大纪元记者李撷璎义报导）署立嘉义医院举办的减重班于9日开课了！吸引50位的婆婆妈妈，一同来甩肉，嘉义医院护理长温秀蓉表示，成员大都是产...

肥胖在现代医学已被视为一种慢性疾病，因为肥胖会增加许多种疾病的罹病率及死亡率。在各种引发高血压的危险因子中，肥胖最容易引发高血压，严重肥...

（大纪元综合报导）台湾署立双和医院18日表示，春夏是新陈代谢旺盛的时刻，最适合减重；中医可运用针灸、埋线、中药、饮品等方式减重，有人接受...

在企业奖励，专家指导下，运将（计程车司机）大哥卯起来减重，45人3个月共甩去451.4公斤，个人最高纪录21公斤。

45 名台湾大车队的计程车运将集体减重，在医疗指导及奖金鼓励下，12周共甩去451.4公斤，相当于每人减去原来体重的1成，脂肪肝、嗜睡、...

(据中广新闻报导)据英国媒体报导，美国53岁妇女(南茜)小时候并不是一个身材肥胖的女孩，不过当她15岁生下儿子后，体重开始逐渐增加。当她...

唐朝时的美女是圆润的杨贵妃，而现代所认为的美女则是要有秾纤合度的身材，但由于现代的饮食习惯与作息，往往不知不觉体重就随着年龄增加，甚至在...

《营养学研究》期刊(Nutrition Research)刊载研究指出，早餐吃蛋，有助于降低整天对热量的摄取，最高可达18%。主要是因为...

不少减肥者每天吃1餐或吃很少来减肥，医师今天建议少量多餐，同时不能只看热量，还得兼顾营养，避免营养失衡。

校园里的胖子愈来愈多，中国文化大学去年开办“甩油减重班”让师生免费参加，减重成绩前5名者还可获得奖金，第一届的学员洪述恩就成功从126公...

在对抗肥胖的战役中，体能运动是一项有力的武器，但每天究竟要运动多长时间才能战胜肥胖，却一直是人们争论不休的热门话题。

享“瘦”大作战甩肉送金牌宜兰市思源社区昨天成立健走队，队员做完暖身操后竞走健身。（自由时报记者江志雄摄)宜兰市思源社区“偷斤减两拿金牌”...

国立台湾海洋大学，11日下午在育乐馆前广场举行“超敢动”减重开幕活动，为促使体位过重之学生与社区居民能“体重轻一点、健康多一点”，让参与...

茶叶中所含的茶多酚，不但可以抑制癌细胞的增生作用与发炎反应，还可以减少细胞中的脂肪酸合成，喝茶兼具抗癌与瘦身的作用。

高海拔有助于减重。

新年假期即将结束，上班族做收心操，开始计划减重，让台北市运动健身中心人数倍增，连各大医院减肥班生意也好到不行，班班爆满，专家建议，年后想...

冬天民众较少运动，加上饮食没有控制，往往体重直线上升，坜新医院体重管理中心主任(林颂凯)表示，冬天才是减重最佳时机，只要配合运动及饮食控...

要达到减重目的，中低强度的全身性运动，会比短暂的激烈运动来得有效。因为运动时会先燃烧糖类，然后再脂肪。短时间的激烈运动常只消耗糖类。因为...

过年期间大鱼大肉容易发胖，最近台北市内湖科学园区的粉领族流行做瑜珈减肥，躺在号称会释放远红外线的岩盘上做瑜珈，全身会急速排汗，过年期间...

爱美是人的天性，为了拥有良好体态，很多人选择少吃、跳过正餐吃甚至完全不吃。长期下来，不但没享瘦成功，反而引起其他负作用，伤了身。以讹传讹...

（大纪元记者胡维真编辑报导）因高血压所苦的患者有福了！最新研究显示，过重或肥胖症患者透过低碳水化合物饮食法（low-carb diet）...

冬天冷飕飕！大家习惯躲在温暖的棉被取暖，寒冷的冬天正是减重的好时机。

（大纪元记者崔颖编译报导）为了减肥，人们经常做一些不切实际的新年计划，如“我要戒了甜食”或“我每天都要运动”，结果发现只有40%到46%...

36岁的范先生前年11月因急性脑中风到医院治疗并接受复健，原本体重165公斤的他，在医师和治疗师的协助及饮食控制下，一年后减重近80公斤...

英国男子（柯菲尔德）成功减重292公斤，现在不到九十公斤可以轻松登山。

(据中广新闻报导)英国男子（柯菲尔德）成功减重292公斤，从过去的381公斤、躺在床上动不了的大胖子，成为现在不到九十公斤可以轻松登山的...

来自于《内科医学档案》，“澳洲联邦科学与工业研究组织”，美国、澳洲美国宾州大学医学院针对344位民众进行长达2年的实验，研究人员将参与者...

（中央社宾州费城20日美联电）美国宾州林肯大学（Lincoln University）规定，太胖的学生要上完健身课程，才能拿到毕业证书...