肥胖困扰着大约42%的美国成年人口，并导致慢性疾病的发作，包括糖尿病、癌症和其它疾病。虽然流行的健康饮食口头禅建议不要吃宵夜，但很少有研...

汤和炖菜究竟有什么区别呢？区别在于浓稠度或水分多寡。炖菜料多过于水分，整锅满满鲜甜的蔬菜和肉香很豪华，可拌饭面或搭配餐包，点心宵夜，年菜...

陈嘉桦（Ella）婚后厨艺越趋精湛，日前获得“陈门家宴”冠军，最近更获邀代言冷冻食品。丈夫“赖解孵”21日居家防疫追剧嘴馋，Ella马上...

夜间的台南美食不间断，最推荐台南特色深夜食堂，品尝神农街、海安路艺术街区的平价热炒店、小酒馆、烧烤店等，还有好吃好玩尽在台南夜市，享受饱...

或许你是忙碌的上班族，每天加班到深夜，想用食欲驱走压力；或许你是备考至凌晨的学生，需要舌尖上的慰籍来助你一臂之力；又或许你只是嘴里淡而无...

新研究显示，只要进食时间点和自身的生物钟协调，什么时间吃东西其实并没有一定的规则，或者说几点以后吃的东西算“宵夜”，因人而异。

吃宵夜最怕睡不好。宵夜如果是油炸物、肉类、刺激性食物、甜食，或是水分过多、份量太多等，会造成胃胀气、胃食道逆流、胃里有过多的食物和水分...

超商身为台湾最美风景，其中一项特色就是当民众的温馨深夜食堂。全家观察，炸物、烤物、卤味就是前三名，追求饱足感的会选择水饺类，想祛寒的消费...

根据统计，台湾一年的泡面市场约有90亿到92亿元的产值，而这样随处可见的国民美食，出门远游，宵夜或紧急时刻都少不了它，网路温度计Dail...

睡眠时数长久以来就被推测与体重增减有关联性，因为经常熬夜，代谢会变差使体重慢慢增加，但科学家们也发现，熬夜不睡，大脑会释放要吃高热量食物...

日前，一份深圳市某公安分局刑警大队提交可否吃宵夜的申请在网络流传，该申请书显示上级官员表示同意但提醒警察“注意南都暗访”。有港媒称这是深...

晚上吃一碗麦片似乎无伤大雅，但事实上最好白天吃，因为根据最新研究显示，我们的身体倾向于将夜间吃的食物转化为脂肪，而将白天吃的食物转化成身...

当今现代人由于工作强度比较大，往往会熬夜甚至通宵去完成某些工作或者任务，如果食晚饭与觉时间相隔超过四小时，可以十至十一点钟左右吃点消夜...

当今现代人由于工作强度比较大，往往会熬夜甚至通宵去完成某些工作或者任务，如果食晚饭与觉时间相隔超过四小时，可以十至十一点钟左右吃点消夜...

体重暴增可能会被解雇，有一位在化妆品专柜服务的专柜小姐，半年胖了十三公斤，被说不适任，被迫离职，因为体重被解雇的不只这一桩，人力银行就发...

睡眠不足，因为作息失调、工作压力增加，每天都大量掉发，洗头发时掉落的头发更把浴室的水管堵住，吓得他请假去做健康检查，但仍无法查出原因，后...

据统计, 百分之七十的人具有酸性体质。酸性体质有一个很大的特征，吃得越好得慢性疾病的概率就越高。因为体质变酸，酵素作用会受到阻碍，内分泌...