你会因为别人做错事而大发雷霆吗？别人做错事你在生气，你是用生气来惩罚你自己吗？愤怒时心情不好、血压升高，也影响健康。专家建议五个小窍门...

通过睡觉能消除一天的疲劳，排出体内的废物，把失去的能量补充回来。然而有人一觉醒来仍感疲累，如果不是生病的话，很可能是因为有一些坏习惯造成...

如果你容易生气，很多事情就会很不如意......

肺癌是目前唯一全球性与日俱增的癌症。是什么原因造成肺癌高发？空气污染和吸烟是重要因素，不吸烟者长期接触污染源，甚至经常生气也都会危害肺的...

愤怒不喜欢被控制，所以面对有毒的愤怒，最糟的做法就是试图控制它。然而，我们知道愤怒爆发的后果如何，必须设下界限。因此，我们得在怒气发作之...

当今社会，饱受忧郁之苦的人似乎越来越多。药物治疗固然可以改善忧郁症状；然而目前还有一种“认知行为心理治疗”(CBT)的方式，辅助效果非常...

激烈的冲突让人际关系变得僵化；不过，专家表示，有冲突并不是不好，它提供双方机会学习如何有效沟通，彼此的关系方能更健康发展。怎么样才能具有...

当人们激烈争吵时，不仅让人心情不好，也会削弱当事人处理日常事务的能力，这对生气的本人或身边的人都可能造成危险。人们生气时，往往会做出错误...

其实在中医古籍并没有高血压这个记载，因为它是一种症状，而症状是各种原因引起的。

嘉义家庭扶助中心今天在鹿草乡举办“LUCKY儿童成长营”，协助受扶助学童认识情绪、让爱生气的小朋友笑逐颜开。

（大纪元记者李熙综合报导）喜怒哀乐，人之常情。生气是人的一种情绪现象，但气大会伤身，可是有科学考证的。近日，美国《网路医学博士》网站和美...

人在生气时若无法理智处理情绪将遭致祸害。日前媒体报导，台湾新北市一名男子因为太晚买不到牛排而生气难平，竟对老板咆哮并丢掷汽油弹；隔天被依...

美国哈佛大学医学院的一项研究显示，人类的生气情绪与心脏疾病有显着的关连性，亦即生气的反应越强烈，心脏病发作的风险越高，而最严重的生气情绪...

当我们生气时，心率加快、动脉紧张度上升和睾丸酮分泌增加，皮质醇（应激荷尔蒙）分泌减少，大脑的左半球变得更易受刺激状态，这是来自西班牙瓦伦...

(大纪元记者王知涵编译报导)瑞典新研究指出，男性在工作上和同事或主管意见不同，心生闷气，长久下来心脏病发作或死亡的概率，是经常发泄情绪者...

我也许迟钝，但不会麻木到别人讨厌我都不知道。同事告诉我不如就开诚布公找她谈一谈，说不定她讲话就是这样直来直去，也不知道会伤到我。我想了想...

（大纪元记者曾去执报导）20多年前，龙应台在《中国时报》副刊上发表《中国人，你为什么不生气》 一文，痛陈台湾人懦弱怕事、 逆来顺受的性格...

常言道：“时常生气会把福气给弄丢了”，这话说得还很有点儿道理。动气，气馁、生气、气急败坏、意气用事，怎么可能把事情做的好? 怎么可能把人...

消极情绪可能会扰乱人体的免疫系统，从而导致慢性炎症。

科学实验证实，当人乐观愉快时，人体通过生化过程使血液中增加有利于健康的化学物质，如激素、酶和乙酰胆碱等，使人体处于良好的机能状态。而当人...

根据一篇发表在“胸腔”医学杂志的研究报告指出，脾气暴躁易怒且充满敌意的中年男子，肺脏老化得快。

有个小朋友因上课调皮不听话，遭到老师较严厉的责罚，回家后向父母哭诉，心疼的父母立刻怒气冲冲找上学务主任告状，结果是老师买了礼物登门道歉...

　　人人都知道“气会伤身”，但很少有人能在遇到冒犯自己的事情时能心平气和。要知道，当你怒火万丈的时候，你是在因为别人的过错跟自己过不去...

常生气有损于健康已被科学研究所证实，但是现实生活中可以看到这样一种令人费解的现象：不少常生气的人，身体都很健 壮，其中不乏享有高夀者，而...

我们家住的离公园挺近的，所以最近公园里那座刚盖好的图书馆对外开放时，我就仔细的看了里面开的密密麻麻的研习课程，当时想想我那孩子也大了，所...

美国科学家发表一项新的研究发现，不良情绪会影响人体内的神经系统及免疫系统。生气会使体内蛋白质含量升高，甚至增加罹患心血管疾病的风险。