【大紀元2012年09月12日訊】（大紀元記者劉凡迪山景城報導）您是否想隨時知道自己身體的狀況？您想了解哪類養生方法比較適合您嗎？矽谷國際傑人會將於週六（15日）在文教中心舉辦講座，屆時將邀請陽氣診所的李宗恩、葉昭呈兩位中醫師，將依循正統的經方派中醫，介紹如何從個人的日常生活形態來選擇養生的方法。
夏長秋收冬藏，冬天將至，許多人已開始養生了。傑人會會長謝秀枝將邀請經方派泰斗倪海廈醫師嫡傳弟子李宗恩及其學生葉昭呈，兩位中醫師將依循正統經方派中醫，介紹如何從個人的日常生活形態來選擇養生的方向，並判斷養生方法的實施效果。
大家都覺得養生很重要，但卻不知道哪類方法比較好，對此李宗恩表示：「雖然現在教大家如何養生的方法已經很多了，但他認為還不如教會大家如何釣魚，即教大家判斷自己身體好、壞；也就是教大家識別身體的哪類情況好，哪類情況不好，才更加重要。」
講座的目的是想讓大家了解養生。現在中西醫有很多養生之道，有些人會問，「哪種養生好，這種辦法是否適合我嗎？」他們不可能告訴每個人用哪類方法養生比較好，因為最好的方式就是教會病人自己判斷。有些病人只要採用適合自己的養生方法，不到三個月，他們的身體就有很大的改變。
西北電機碩士葉昭呈，因為家人的健康問題，開始從事中醫。他說：「當你失去健
康時才會發現健康是何等可貴。」他家裡人生病，最初用了很多西醫的方式，但並不見效。後接觸中醫，看到了效果，他也開始走向中醫之路。
他發現許多人不知道如何選擇中醫，所以他們用現代語言描述中醫古老的概念，並同時建立與西醫的溝通，讓更多人了解和接受中醫。所以他們才能給病人提供更多的選擇。
中醫不需要寫報告、作試驗等，因為從生活習慣就可以知道這些。例如睡眠狀況、手腳冷熱、飲食狀況等。所以他們依據中醫原理作創建了「陽氣」網站，幫助大家解決疑難問題。包括從睡眠、口渴、出汗、胃口、寒熱、頭痛、小便、大便、器官、性別等方面，只女人們填了這個表，就可以知道自己身體的狀況。
有人常說：「我身體很好」或有些人說：「 我怕冷」或「我感覺不舒服」但再更深一步詢問時，很多人就不知道自已的身體狀況了。因此，李宗恩他們就想利用這次講座，介紹更多的細節，讓大家當場就可以知道自己身體的狀況，或從網站上也可以得出結論。若自己已在進行養生舉動，也可利用網站發現自己身體是否一直往好的方向走，若越來越好那就堅持下去；反之，若在兩個月內發現越來越差，這就說明這種養生不適合自己。
李宗恩表示，有些人3點睡覺，10點才起床，認為已經睡了8個小時就可以了，但其實這是錯誤觀念；又像有些女孩子已經感覺很冷了，但為了減肥，中午還要吃沙拉等涼性食品；又或有些人心臟不好，還要劇烈打網球等等。有鑑於此，當場他們也將借用人們身體的問題，介紹如何關愛自己身體的方法，人們在這個網站填自己生活問題時，就可從中找到好的習慣、保養自己。
許多年齡30歲的青年，從西醫角度來看都很健康，但中醫卻能發現他的健康狀況在某方面已有問題了，而這就是亞健康。現在，這類人都可以根據「陽氣」網站檢查出自己五臟六腑的狀況，進而選擇正確的養生方法。
葉昭呈表示，他們希望未來找到中、西醫的差別是甚麼。有些西醫說中醫不好，
有些中醫說西醫不好，這是因為彼此的不了解所造成的誤解，如果把兩邊距離拉近，對大眾都有好處。
美國國際傑人會總會會長吳睦野也表示，西醫有它的極限、中醫有它的獨特地方，若兩者合起來，將突破很多過去各自的限制。
（責任編輯：陳瑋臻）
