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打造牛奶美肌? 不可不知的韓式養膚步驟

Faceshop 代言人秀智。(Faceshop提供)

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【大紀元2017年07月17日訊】(文/李信)來自韓國釜山,現在於菲詩小舖(THE FACE SHOP)布魯克林店擔任店長的Yonnie Jin,為保持良好的肌膚狀態,每日護膚至少5個步驟:爽膚水、精華、乳液或面霜、防曬霜之後,再塗眼霜,預防眼周皺紋。她說:「歐美人不太講究這個,但是韓國分得很細,一步一步非常分明。按順序保養,皮膚就會變好。」

韓國人的好皮膚全世界聞名,「國民初戀」裴秀智在真人秀「Off the REC」中,展示了清晨剛睡醒時的素顏:1080P分辨率的畫面上,她的皮膚細嫩、乾淨,看上去非常清純。

韓國人的好皮膚,固然與水土環境、食物有關,但他們也非常注重個人管理。長痘了去看皮膚科醫生、全家僱用面部護理師,都是非常普遍的現象。「韓國競爭非常激烈,所以很注重外表的精緻。」Yonnie說,「這是一個文化層面的原因,所以護膚品也是越做越好。」

韓國明星在接受訪談時,也經常會透露皮膚管理的秘訣,秀智曾說:「肌膚的膚質最重要,要選用適合自己的護膚品。」南韓著名天然美女金泰熙在美妝節目上透露:「休息的日子,盡可能堅持素顏,基礎護理會有爽膚水、精華、乳液、眼霜、BB霜。」

美肌 從潔面開始

面部清潔是皮膚保養的基礎,潔面乳可以帶走面部殘留的化妝品、累積的髒污,也可加速角質代謝。做好基本的清潔後,通透的皮膚才有空間吸收後續的保養品。

但即使是簡單的洗臉,很多人也會第一步就做錯:潔面之前,沒有洗淨雙手。Yonnie介紹說:「很多人不知道這一點,總覺得自己的手很乾淨,其實是錯誤的觀念。一天下來,觸摸過鍵盤、方向盤、錢包等物件的雙手其實充滿髒污,尤其是指甲縫處更容易積累細菌。因此真正把臉洗乾淨,先要洗手。」

卸妝之後再洗臉

塗抹防曬霜是否需要卸妝的問題,是一個熱門爭論的話題。即使是專家也觀點不一,一方認為,不具備超強防水性能的防曬霜,洗面乳即可洗去,但另一方認為,防曬產品吸附力較高,洗面乳無法完全清乾淨,殘留的成分堆積會引發皮膚問題。

Yonnie推薦雙重潔面最保險。但也要針對個人膚質,挑選合適的產品。步驟為先卸妝,再洗臉。如先用豐米水活卸妝乳(Rice Water Bright Cleansing Milk)卸去妝容,之後再用豐米水活洗面乳(Rice Water Bright Cleansing Foam)洗去殘餘成分和表面髒污。

豐米水活洗面乳和豐米水活卸妝乳。(Faceshop提供)
豐米水活洗面乳和豐米水活卸妝乳。(Faceshop提供)

如果畫了濃妝,Yonnie表示,可以採用添加了天參的蕊花譚天蔘煥采卸妝霜(Yehwadam Deep Moisturizing Cleansing Cream)和Yehwadam Deep Moisturizing Foaming Cleanser,避免殘餘化妝品。

Yehwadam Deep Moisturizing Foaming Cleanser。(Faceshop提供)
Yehwadam Deep Moisturizing Foaming Cleanser。(Faceshop提供)

至於皮膚偏油性,且不是敏感肌的年輕人,則比較適合奇異子水奇蹟清透卸妝水(Chia Seed Fresh Cleansing Water)配和奇異子水奇蹟清透洗面乳(Chia Seed Fresh Foaming Cleanser)。 總的來說,選用溫和,適合肌膚膚質的潔面產品即可。如果油脂分泌過勝,表面清潔還不夠,應調整內分泌,如不熬夜,正常作息、注重飲食清淡等。

奇異子水奇蹟清透洗面乳。(Faceshop提供)
奇異子水奇蹟清透洗面乳。(Faceshop提供)
奇異籽水奇蹟清透卸妝水。(Faceshop提供)
奇異籽水奇蹟清透卸妝水。(Faceshop提供)

溫水洗臉輔以按摩

洗臉時,不用過涼、過熱的水,而是選用溫水,盡量用雙手揉搓出較多泡沫,用泡沫來洗臉,同時可輕輕按摩。之後塗上爽膚水(Toner)、對應季節和膚質的乳液或面霜。Yonnie的個人秘訣是,此時再輕拍十秒,幫助皮膚更好的吸收護膚品。「按摩時我會放上自己最喜歡的音樂。」她笑說。

防曬,肌膚365天的屏障

定妝的最後步驟是防曬,不只是夏日炎炎的時候要防曬,一年四季都需要塗抹防曬產品,才能有效抗衰老。紫外線殺傷力很強,不僅會導致肌膚老化,而且損害健康。

「護膚品不會產生奇蹟,很多人期待一天見效,但它是細水長流的,預防的作用多過補救。如果明年的膚質和今年一樣好,就是成功。」Yonnie說。這其中,做好防曬非常重要。

美國皮膚病學會(American Academy of Dermatology)也在網站上不厭其煩的強調防曬的重要性:「每個人都需要防曬,而防曬霜可以保護你免於紫外線的傷害。不論年齡、性別或種族,每個人都有患皮膚癌的風險。其實,研究估測,每5個美國人中的一個,就有罹患皮膚癌的風險。」

嬰兒也需要防曬

不止成人,嬰兒也需要防曬,康奈爾大學下城醫院兒科醫師黃彥鈜在電視採訪中提到,嬰兒體型雖小,但體表面積很大,容易脫水。半歲以下的嬰兒,可在手部塗少量嬰兒防曬霜,半歲以上的小孩,可以在皮膚上多搽防曬,之後流汗、游泳後再捕搽。

防曬產品分物理性和化學性,而物理性產品更為安全。化學性防曬產品質地清爽,原理是將紫外線吸入產品成分中,但容易致皮膚過敏。物理性則是在肌膚表層形成反光膜,通過反射紫外線來保護肌膚。物理性防曬品都採用礦物成分,如氧化鋅(Zinc Oxide)和二氧化鈦(Titanium Dioxide),敏感肌和兒童也可用。

菲詩小舖的溫和肌感防曬氣墊粉餅(Natural Sun Eco Cushion Baby Sunscreen )適合乾性或正常膚質,抹在臉上有涼爽感。專為為敏感肌和嬰孩設計,運用物理性防曬,不含防腐劑、色素、礦物油、滑石等成分。

Natural Sun Eco No Shine Hydrating Sun Cream。(Faceshop提供)
Natural Sun Eco No Shine Hydrating Sun Cream。(Faceshop提供)

油性肌膚需選對產品

至於油性肌膚,Yonnie推薦內含的向日葵發芽萃取物,可以柔潤防護肌膚。至於痘痘肌,則可以選用Clean Face Oil Control Sun Cream,這款專為痘痘肌設計,質地不油膩,含有的茶樹精油和蘆薈膠成分可以鎮定肌膚,同時配方成分可以同時抵擋UVA、UVB紫外線。敏感肌則可以選用Natural Sun Eco Calming Sun Cream。

Clean Face Oil Control Sun Cream。(Faceshop提供)
Clean Face Oil Control Sun Cream。(Faceshop提供)

美國皮膚病學會推薦選用能同時抵擋UVA、UVB紫外線、防曬係數(SPF)達30以上、有防水效果的防曬產品。但是只是塗抹防曬產品並不能完全保護肌膚免於紫外線的傷害,此外還應注意,早10點到下午2點是前天陽光最強之時,此時出門盡量穿長袖、戴帽子,保護肌膚。

菲詩小舖(The Face Shop)是韓國LG集團旗下的自然主義保養品牌,喜用草本、谷物類等溫和天然的成分製作化妝品。產品豐富多樣,包括保養、彩妝、清潔、美體、護髮等產品。

「蕊花譚」抗老化系列添加了珍貴的天參,可溫和卸去臉部殘妝,並在卸妝後維持肌膚的滋潤感。

「豐米水活」系列則採用環保認證的淘米水為原料,內含豐富的維他命和米糠油成分可以清除慘狀和廢舊角質,質地清爽,洗後不緊繃。

「奇異子」系列則以含有高鎖水力的奇異子補充肌膚水分,同時以吸油的棉花籽清潔毛孔,恰到好處地清潔油性肌膚。
優惠: 濟州純淨蘆薈舒緩膠(Jeju Aloe Gel)現買一送一。

The Face Shop
曼哈頓店
地址:25 W 32nd St, New York, NY 10001
電話:212-967-0515

布魯克林店
地址:5913 8th Ave, Brooklyn, NY 11220
電話:718-438-1011

法拉盛店
地址:136-53 Roosevelt Ave, Flushing, NY 11354
電話:718-888-0546

新澤西Palisades Park店
地址:260A Broad Ave,Palisades Park,NJ 07650
電話:201-363-0500

新澤西Ridgefield店
地址:321 Broad Ave, #103 Ridgefield, NJ 07657
電話:201-840-1111

新澤西Edison店
地址:1761 Rt 27. #103 Edison, NJ 08817(H MART)
電話:732-572-1200

責任編輯:茉莉

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