【大紀元2018年03月19日訊】英國國家統計局公佈的最新數字顯示，2016年10月至2017年9月，從中國進入英國的留學生接近9萬人，佔40％，已經連續五年居於首位。
但是，其中四分之一的學生在學習期間患有心理障礙，這個問題不容忽視。雖然獨自在海外求學會遇到壓力，有時甚至會讓人感到難以承受，但是也不要退縮，更不要輕易放棄出國留學的機會。
在申請英國4級學生簽證之前，參看以下建議，會幫到你做好相關準備。
學生簽證清單
•前往學習的資格：
1.準備好要認真學習
2.確認能夠養活自己並支付課程費用
3.你需要具備說，寫，閱讀英語的能力
•申請費用為335英鎊
•如果你申請的課程是六個月或更短的時間，你可以提前一個星期到達英國;如果申請的課程時間較長，可提前一個月到達英國
申請簽證所需要的文件
1.當前的護照
2.證明你可以支付你的課程費用和生活費用
3.出示你與父母/監護人的關係證明
面對文化衝擊
留學期間遇到的文化的差異有可能會影響心理健康，語言障礙，不同的文化，甚至是迥異的幽默感都是國際學生中普遍要面對的尷尬情況。人際關係的徹底改變會令人感到沮喪，這些差異會讓人感到孤立，難過，會想家。雖然與家人通過網絡的聯繫也能得到支持，但這是遠遠不夠的。只有盡快地融入這個國家的文化，才能真正地享受在英國的生活。
熟悉的物品能幫助你。熟悉的食物和物品可以讓大腦放鬆，讓一切看起來都不那麼陌生。比如，在英國的城市裡經常能找到家裡熟悉的食物，所以在來英國之前在這方面調查一下也是必要的。其實英國的學生換個城市讀書也會經歷類似的事情，所以大家都差不多。
社交解憂
剛剛在外國落腳，離開了熟悉的親友圈子也有可能損害你的精神健康。如果你擔心自己不認識任何人，那就去了解一下你大學的社團吧。社團是大學文化的重要組成部分，它可以幫許多志趣相投的人聚在一起。
與國際學生進行社交，你也許會發現原來不同國家的國際學生，跟你的生活狀態幾乎一樣;與華人朋友進行社交，也可以分擔你的孤獨和焦慮當然，與其他學生一起住也是結識新朋友最直接的辦法。
在哪裡居住？
住學校提供的宿舍是最輕鬆的一種選擇，什麼都是現成的，你也不需要自己去操心水電費等瑣碎小事，租住私人房屋也會有一些房東會幫你打理雜事。所以，如果你沒有找到合適的學生宿舍的話，可以尋找這種類型的私人宿舍，來減輕搬家時「剪不斷理還亂」的帳單壓力。
學生簽證與工作
在留英的這段時間裡，如果有一份工作可以在讓你在經濟上輕鬆不少，四級學生簽證允許同學們從事大部分類型的工作。如果能在學生會裡謀到一份差事就是很不錯的選擇，可以體驗另一種大學的生活。在工作的同時你可以結識新的朋友，讓你感受英國最地道的文化，幫你更加適應英國的生活。
其它的建議
在申請學生簽證時，你必須支付150英鎊的醫療附加費。有了這個，你可以免費使用NHS家庭醫生和緊急事故等醫療服務。這一額外收費不包括心理健康諮詢的服務。然而，許多大學都會免費為有困難的學生提供諮詢服務。諮詢服務是由受過專業訓練人士提供，他們了解國際學生遇到的困難。
中國學生為英國經濟貢獻了3.9億英鎊，所以學生們就應該在他們所就讀的學校裡獲得最大的收益。
關於IAS
移民諮詢服務（IAS），是英國領先的也是最大的移民簽證律師行，在2011年之前是由由英國政府投資成立的義務服務中心，在2011年財變以後，才成為企業經營模式的律師行。IAS律師行總部在曼城，從阿伯丁到倫敦，遍布英國20多個城市。
聯繫信息：
•電話：0333 414 9244
•Skype：ImmigrationAdviceService
•電子郵件：info@iasservices.org.uk
•傳真：0844 887 0222
網址：HTTPS：//iasservices.org.uk◇
責任編輯：文婧
