【大紀元2018年09月18日訊】（大紀元記者趙瓊玉墨爾本編譯報導）為了讓學生在提高學習成績的同時，身體也能搆得到鍛鍊，迪肯大學（Deakin University）的研究人員開發出了一種簡單易行的教學方式，即增加學生上課時的活動時間。學生們可以站著畫畫，邊活動邊講故事等。
據《太陽先驅報》報導，維州20所學校至少2000名學生和220名教師進行了一系列的Transform-Us項目試驗之後，維州教育廳長默林諾（James Merlino）上週邀請維州所有小學也參與到這一項目中來。
該項目可以把學生每天坐著的時間減少一個多小時，有氧運動的時間增加5分鐘，降低他們的身高體重指數（BMI）和血壓，並提升他們的維生素D水平。
迪肯大學首席研究員薩蒙（Jo Salmon）指出，現在大多數學生每天都是乘車來上學，只有五分之一的學生每天的活動量能夠達到標準，因此該項目使用的策略是將體育鍛鍊融入到日常生活中，以幫助學生養成終生受益的習慣。
薩蒙說，他們的研究顯示，當學生們以活動的方式進行學習的時候，他們的學習成績和認知能力都得到了提高。
由全澳健康及醫學研究委員會（National Health and Medical Research Council）資助的教師免費在線培訓，為教師們提供了許多相關教學方法，例如在課堂上引入活動休息時間、使用可調節高度的課桌、鼓勵學生在休息時使用運動器材、給學生布置一些需要與家人一起完成的體育運動方面的作業。
薩蒙說，在該項目剛開始試行的時候，教師們都很擔心，讓學生站起來走動會失去對課堂的控制。但只要老師定期這樣做，它就會變成一種常規活動，也是在學生們下午開始變煩躁時，對其進行管理的好方法。
責任編輯：李欣然