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【大紀元2月15日訊】當您興致盎然地游玩時,出于种种原因,可能會有意外的痛楚,而你手上又沒有藥品,這里教您几招應急的“點”法。
1.指壓少商穴治呃逆,呃逆發作時,指壓少商穴即可自制。少商穴在大拇指外側,距指甲1公分處患者可以拇指和食指緊壓少商穴,至有酸痛感為度,持續半分至1分鐘,呃逆可止。
2.指壓內關穴止嘔吐,因小恙引起嘔吐,可用中指壓內關穴止嘔。內關穴在掌后(掌面方向)2寸處尺橈骨之間,壓至有酸脹感即說明已中穴位,約1分鐘止嘔吐。
3.捏腳后跟止鼻子流血鼻子出血時,馬上以拇指和食指捏患者腳后跟(踝關節及足跟骨之間的凹陷處),左鼻出血捏右足跟,右鼻出血捏左足跟,當可止血。
4.指壓太陽穴止頭痛,一般頭痛,患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴(太陽穴在眉梢与外眼角中間向后1寸凹陷處),壓至脹痛,并按順時針方向旋轉約1分鐘,頭痛便可減輕。
5.按揉足三里穴止胃痛,胃痛時,用雙拇指揉患者雙腿足三里穴。足三里穴在膝蓋下3寸,脛骨外側一橫指處,待有酸麻脹感后三至五分鐘,胃痛可明顯減輕至消失。
6.掐中指甲根緩解心絞痛,當心絞痛發作,一時無法找到硝酸甘油片時,旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部,讓其有明顯痛感,亦可一壓一放,堅持三至五分鐘症狀便可緩解。
7.捏壓虎口治暈厥,暈厥即面色蒼白,惡心欲嘔,出冷汗甚至不省人事。此時,他人可用拇指食指捏壓患者手之虎口(即合谷穴),捏壓十余下時,一般可以蘇醒。
8.點壓天樞穴治便秘,便秘者在大便時以左手中指點壓左側天樞穴上(位于肚臍旁3厘米處),至有明顯酸脹感,再堅持1分鐘左右,就有便意,然后屏气,增加腹壓,即可排便。
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