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【大紀元2月26日訊】下面這項練習是利用各种情緒激烈的狀況,來測驗母處理手法認知的能力。它也提供你一個練習如何對孩子消極的感受做情緒輔導式的反應。
在每一個項目里,提供了一人”錯”的父母反應。然后要求你在這种情況下,猜測孩子的感受及討論父母的處理方式。最后,要求你提供一個新的、确認孩子情緒的做法。
實例:孩子在一家大的百貨公司里走失了,而家長十分替他擔懮,過了一會儿,一名店員尋獲一個明顯不安的孩子,并幫他找到父母。
錯的反應:”你這個笨小孩,我為了你都快發瘋了。我不會再帶你逛公司了。”
討論家長的處理方式:家長嚇坏了,處理的方式是為了孩子安全,同時是為了防止同樣的情形發生。
孩子的感受:恐懼
對的反應:”你一定是受了極大的惊嚇,我也被嚇坏了。來吧,讓我抱著你一陣子,然后再談談發生的事情。”
1.孩子放學回家后:”我永遠不再去那所學校上課!老師在我的朋友面前向我吼叫。”
錯的反應:”你做了什么事才叫老師向你吼叫?”
討論家長處理方法:
孩子感受:
對的反應:
2.在浴盆里,你的孩子說:”我恨我的伙伴。我希望他去死。”
錯的反應:”這話太嚇人了。在這屋子里,我們是不這樣子說話的。你不恨你的伙伴,你是喜歡他的。我不要再听到你這樣子說話。”
討論家長的處理方法:
孩子的感受:
對的反應:
3.晚餐時,你的孩子說:”哎呀,我討厭這道菜,我不吃。”
錯的反應:”你有得吃就吃,你還要喜歡它!”
討論家長的處理方法:
孩子的感受:
對的反應:
4.你的孩子外出回來說:”我恨那些小孩。他們不跟我玩,他們對我真小气!”
錯的反應:”假使你不是一個膽小鬼,他們會愿意跟你玩耍的。不要小題大做。你要起來反擊。”
討論家長的處理方法:
孩子的感受:
對的反應:
5.你的孩子說:”我希望今晚不是你來陪我,我希望xxx來陪我.”
錯的反應:”多么可怕的話!你是個不關心別人的小孩。”
討論家長的處理方法:
孩子的感受:
對的反應:
6.你孩子的朋友來訪,我孩子說:”我不想跟你一塊儿玩這個玩具。你不准玩它!”
錯的反應:”你是個自私的小孩,你應該學習去与別人分享。”
討論家長的處理方法:
孩子的感受:
對的反應:
答案
1.討論家長的處理方式:家長希望孩子在學校有杰出的表現,并且得到老師的喜歡。家長擔心孩子在學校犯了錯,引起老師的不滿。
孩子的感受:難受。
對的反應:”那一定讓你很難受”
2.討論家長的處理方法:家長希望他和伙伴和睦相處。
孩子的感受:憤怒。
對的反應:”我知道你的伙伴有時候确實讓你气憤和煩燥。發生了什么事情?”
3.討論家長的處理方法:家長希望孩子喜歡已准備的食物,同時家長不希望再下廚。
孩子的感受:厭惡。
對的反應:”今天的菜似乎不對你的口味。你想吃些什么?”
4.討論家長的處理方法:家長希望孩子可以与其他的小孩愉快相處,同時不要使他或她的感情那么容易被傷害。
孩子的感受:懮傷。
對的反應:”那一定傷透你的心,告訴我發生了什么事?”
5.討論家長的處理方法:家長希望孩子對父母今晚所花的時間与精力有所感激。
孩子的感受:懮傷。
對的反應:”我能夠了解你确實想念跂蛂A我也想念著跂蛂C”
6.討論家長的處理方法:家長希望孩子与訪客可以共同分享樂趣,并且表現大方。
孩子的感受:憤怒。
對的反應:”有時候要分享一樣心愛的玩具是很困難的。讓我們把這個玩具收起來,拿別的你愿意与別人一塊儿玩的玩具吧。”
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