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【大紀元3月2日訊】123健康醫療資訊網3月1日報道，據美國史丹佛大學科學家的一項研究證明，夜間磨牙並非無關痛癢的小事，很可能是一種嚴重的睡眠紊亂症。
據研究負責人、睡眠紊亂臨床與研究中心（the Sleep Disorders Clinic andResearch Center）的莫里斯‧奧哈揚博士表示，磨牙症主要表現為睡夢中不由自主地磨牙，及由此引發的牙齒、牙齦損傷、睡眠不佳、頭痛、肌肉疼痛、疲乏、焦慮、牙齒過早脫落等症狀。受它煎熬的人，約占總人口的百分之八，是繼說夢話和打鼾之後的第三大睡眠紊亂症。
研究人員對歐洲一萬三千多名患者的調查發現，四分之一的患者，曾因牙齒過度磨損去看過醫生；百分之八的人抱怨下顎不適；超過兩成的人表示，他們磨牙影響同寢人的睡眠。
至於該病形成的原因，研究顯示，近七成患者的症狀，與惱怒、壓力和焦慮有關。精神紊亂、日常酗酒、抽菸、喝咖啡等，也會增加染病的風險。此外，許多磨牙症的患者都附帶有解剖學上的問題，如下巴窄小、下顎或面部畸形等。奧哈揚認為，這說明磨牙症或許與睡眠呼吸障礙有關，患者最好前往醫院進行這方面的檢查。
不過，並非所有專家都同意此一觀點。專家愛德華‧賴特表示，磨牙症在兒童中較為常見，但多數會隨年齡的增長而消失，所以應該與嚴重的睡眠紊亂沒有直接的關係。如果因此出現下顎疼痛等不適症狀，還是應該去看醫生。
奧哈揚表示，許多醫生都認為磨牙不是病，希望這一研究能促使醫生重新審視他們的觀點。據他指出，目前對該症尚無有效的療法。牙齒磨損嚴重的患者，可在夜間配戴夾板（splint）保護牙齒。此外，減少壓力、改變生活方式等療法，也可緩解部分患者的症狀。(http://www.dajiyuan.com)
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