【大紀元6月6日訊】沐浴不僅可以起到清洁皮膚、調節身心、恢复精力的保健作用，還可以收 到神奇的美容功效。以下几個配方僅供參考：
①鹽水浴。在水中加入200克食鹽， 可以迅速恢复精力，增強人體机能。 同時還有減肥作用。
②醋水浴。在水中倒入500克醋，可使皮膚洁白細膩，延緩衰老過程。
③酒浴。在水中假如200克白酒，可使皮膚光滑柔軟， 富有彈性，還可以 治療關節炎和皮膚病。
④草藥浴。把母菊、木賊、益母草等草藥用文火熬1小時左右， 濾去藥渣， 倒入洗澡水中。注意在洗草藥浴時，不要使用香皂或浴液。草藥浴可以促進血 液循環，治療各种炎症，使皮膚光洁。
⑤牛奶浴。您別擔心，不是讓您在牛奶中洗浴，而是把略經稀釋的牛奶涂 在身上，15分鐘后沖淨，能夠使皮膚光潤。
⑥麥片浴。把麥片用開水沖開，兌入澡水，可以滋潤干燥的皮膚。
⑦芳香浴。把玫瑰花或菊花放在水里煮10分鐘，過濾去渣，兌入澡水，再 加入2匙蜂蜜，可以收縮毛孔，光洁肌膚，消除皺紋。 @
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