饮食调养防SARS—-煲湯喝

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【大紀元4月26日訊】簡簡單單喝碗湯,饮食调养是可以起到防護作用的。防SARS的關鍵是增強呼吸道的抗病能力。食療是方便可行的選擇。

一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。此外,鹽水漱口、冷水洗臉、熱水泡腳,也能夠增強呼吸系統的免疫力。

(http://www.dajiyuan.com)

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