【大紀元4月29日訊】陳先生一進門，扶著嘴巴，出人意外的是這一次他不是來抱怨他的牙齒痛，而是抱怨他的嘴裡破了好幾個洞，痛死了！痛苦的程度不輸給牙疼，而且經常復發，還說他有很多朋友都這樣，甚至有十幾年病史的，痛到有時候真的有點不想活了！
可怕的復發性口腔潰瘍
所謂的口腔潰瘍就是俗稱的「破嘴」，相信大多數人都有過這樣的經驗，臨床上可以見到口腔黏膜發生一到數個散在表面淺層的小潰瘍，局部會有灼熱疼痛的感覺，通常在七到十天後即可痊癒。引起口腔潰瘍的病因很多，例如復發性口腔炎、病毒感染、扁平苔癬、天瘡、牙周病、貝式症候群、紅斑性狼瘡、多發性紅斑……。
最常見的是復發性口腔潰瘍，而會演變成以上那種痛不欲生的情況往往就是這種，平均發生率約佔一般人口20%，但是潰瘍發生的頻率、數目、大小及嚴重程度則是因人而異。在牙科疾病中，其發生率僅次於齲齒和牙周病，佔第三位，也是口腔黏膜最常患的疾病。有些人的病史甚至可長達二、三十年之久。
在臨床上，復發性口腔潰瘍又可分為三類：即輕型、重型和疹型，輕型約持續四至十四天，發生率最高，不會結疤；重型則持續較久，約六週，可能會造成疤痕，潰瘍較大；疹型則是不定大小的潰瘍瀰漫全口，發生率最低但也最不舒服。
發病原因眾多
到底什麼原因造成口腔黏膜發炎至今尚無定論，大部分病人是在焦慮、緊張壓力過大時較易發生復發性口腔潰瘍，比如勞累、精神緊張、睡眠不足或飲食因偏食而消化不良、便祕及吃東西時不慎咬傷、內分泌失調都可能有關，也可能因為服用藥物不當或局部放射線治療（如頭頸部腫瘤）而引起；此外，某些女性朋友則好發於月經週期來臨前。如果父母親皆是復發性口腔潰瘍患者，兒女中有一半以上也患此病，父母中有一位是患者，約三分之一的兒女有此遺傳，各種年齡層都會發生一般的口腔潰瘍。
總之，大部分的研究者同意精神壓力影響免疫功能改變，進而造成自體免疫功能發生病變，會引起口腔潰瘍，這或許是給病人一個小警訊，告訴您在身心方面哪兒失調了、要注意注意了。如果出現不正常的潰瘍，或不明原因腫脹，以及不正常的顏色斑塊，多達二星期以上甚至數個月之久，都必須儘快就近找尋專業的牙醫師為您鑑別診斷治療。
在牙科門診，牙醫師可以在潰瘍部位局部塗藥或燒灼處理，以減少病人的疼痛或腫脹，再使用口內膏及藥物治療一星期，多發性或嚴重者可能需二星期治療。
自我照顧很重要
一、情緒：避免過度緊張和精神刺激，保持心情舒暢。生活規律，避免過度勞累或睡眠不足。
二、飲食方面：少吃辛辣、油炸、高熱量又口味重的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，以保持排便的暢通。
三、經前的保養：女性於月經前容易好發口腔潰瘍，不妨於經前酌量服一點退火食物，也可以避免發作。
四、口腔內會痛的潰瘍和口腔癌較無關，不過也不是絕對的，最好要看專門的口腔內科。
五、細嚼慢嚥，利用吸管吸吮液體食物。
如何增強抵抗力、活得健康自在一直是人類夢寐以求的，市面上有諸多方法提供大家做參考，中醫範疇內也有許多對口腔潰瘍的描述及治療方法，在此不再贅述，最終都得從改變體質著手才是根本之道。
《牙醫師隨筆》 系列文章──轉自台灣大紀元時報
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